Mot-clé : sport

La caféine. Un petit café pour éviter de somnoler. Nombre d’entre nous se tournent volontiers vers un expresso bien

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Recevez-vous fréquemment des patients très âgés au sein de votre service ? David Hupin: Nous sommes un centre de référence

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Les sports en ligne se pratiquent individuellement ou en équipe. Une large communauté existe aujourd’hui dans le monde

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L’activité physique optimise le sommeil. C’est l’Institut national du sommeil et de la vigilance qui le dit : pratiquer

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La sédentarité est définie par une situation d’éveil caractérisée par une dépense énergétique faible, en position

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Nous sommes nombreux à ne pas avoir d’autre choix que de rester environ 7 heures par jour, si ce n’est plus, en position

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En mai 2020, deux mois après le premier confinement, 13,5 % des Français de 15 ans ou plus, déclaraient des symptômes

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Le saviez-vous ? La dépendance à l’activité physique porte un nom : la bigorexie, soit la tendance à pratiquer plus

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« 95% de la population française adulte est exposée à un risque de détérioration de la santé par manque d’activité

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Dans la recherche contre les maladies neurodégénératives, les scientifiques sont toujours en quête de solutions efficaces

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Courir, marcher, nager, pédaler, danser, faire du fitness… C’est simple, à partir du moment où vous bénéficiez bien

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Sauts en étoile, sprints façon Tornade le renne du père Noël, abdos avec un bonhomme de neige, danse autour du sapin

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