Mot-clé : sport

Les enfants et les adolescents devraient pratiquer au moins 60 minutes d’activité physique quotidienne. Ces recommandations

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« Bouge ». « Accélère ». « Fais la passe ». « Monsieur l’arbitre, y’a pas faute »… « Bien que l’on reconnaisse

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Premier conseil de bon sens : laissez-le choisir son sport. L’important est qu’il se sente épanoui. S’il a jeté

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Pour s’inscrire dans une pratique sportive à moyen long terme, celle-ci doit avant tout vous plaire. Si vous avez besoin

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Certes, vous risquez de ressembler à Robocop, mais qu’importe ! La pratique du VTT de descente nécessite le port indispensable

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Restez donc déconnecté(e). Pendant les vacances, vous avez réussi à vous détacher de vos écrans et vos réseaux sociaux.

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Sur le plan physique, le surf s’apparente à une discipline complète : entre la rame (avec les bras), façon crawl pour

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Pour être en bonne santé physique mais aussi mentale, il faut faire du sport. Personne n’oserait désormais nier l’évidence.

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Le point de côté ou douleur abdominale transitoire liée à l’effort, comme l’appellent les scientifiques, constitue

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Un enfant qui court, s’arrête brusquement, se met à tousser fortement, les poumons sifflants, une sensation d’oppression

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C’est après l’hospitalisation de deux marathoniens victimes d’un coup de chaleur que des médecins réanimateurs du

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Dans l’ouvrage intitulé Psychologie du sport et de la performance, la préparation mentale est définie comme « une

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