Comme l’alimentation ou l’environnement, la pratique régulière d’activités physiques ou sportives (APS) est considérée
Lire la suiteCette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
Comme l’alimentation ou l’environnement, la pratique régulière d’activités physiques ou sportives (APS) est considérée
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Aiguilles ou plateforme, les talons hauts ont la cote. Or se percher sur des escarpins, si jolis soient-ils, n’est pas
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Bancs publics, escaliers, trottoirs, murets… sont autant de supports pour réaliser des exercices physiques variés. Pour
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