Bien-être

Initiée en 2010, l’opération « Sport, Santé, Bien-être » repart à l’assaut de toute la France ce week-end. Organisée

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Ce nouveau tapis de marche se distingue par le fait qu’il est… dépourvu de moteur. C’est le pratiquant qui, pas après

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Les veilles de journées de classe nos jeunes de 15 ans dorment en moyenne, 1 heure et 31 minutes de moins qu’à l’âge

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En sport, l’intensité doit-elle primer sur la durée ou inversement ?

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L’activité physique bénéficie vraiment aux patients souffrant de dépression. D’après des médecins américains qui

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Au cours d’une promenade en forêt vous avez cueilli des fruits rouges (mûres…) ou des champignons ? Fier de votre récolte,

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La rentrée des classes est aussi synonyme de rentrée sportive! Athlétisme, judo, natation, tennis, football…

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Une douleur récurrente dans le « bas » du tibia qui se manifeste à la marche ou à la course ? Vous souffrez peut-être

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Pour être en pleine forme physique à l’âge d’être grand-parent, il faut bouger… tout au long de sa vie. C’est

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Vous n’aimez pas particulièrement le sport ? Saviez-vous toutefois que seulement 15 minutes par jour d’une activité

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Discipline sportive à part entière, le tennis en fauteuil roulant n’a rien à envier à sa version « traditionnelle

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Vous vous êtes remis au sport durant les vacances ? Excellente idée. Pour transformer l’essai et conserver les acquis

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