Bien-être

En sport, l’intensité doit-elle primer sur la durée ou inversement ?

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L’activité physique bénéficie vraiment aux patients souffrant de dépression. D’après des médecins américains qui

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Au cours d’une promenade en forêt vous avez cueilli des fruits rouges (mûres…) ou des champignons ? Fier de votre récolte,

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La rentrée des classes est aussi synonyme de rentrée sportive! Athlétisme, judo, natation, tennis, football…

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Une douleur récurrente dans le « bas » du tibia qui se manifeste à la marche ou à la course ? Vous souffrez peut-être

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Pour être en pleine forme physique à l’âge d’être grand-parent, il faut bouger… tout au long de sa vie. C’est

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Vous n’aimez pas particulièrement le sport ? Saviez-vous toutefois que seulement 15 minutes par jour d’une activité

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Discipline sportive à part entière, le tennis en fauteuil roulant n’a rien à envier à sa version « traditionnelle

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Vous vous êtes remis au sport durant les vacances ? Excellente idée. Pour transformer l’essai et conserver les acquis

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L’enregistrement polysomnographique du sommeil est un examen est indiqué en cas de troubles du sommeil ou de la vigilance.

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L’activité physique diminue le risque cardiaque, ce n’est un secret pour personne. Mais à partir de quelle

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Et si le fait de se marier constituait une menace pour le tour de taille ? D’après des chercheurs américains en effet,

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