Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Sport : faire bouger les Picards
28 avril 2011

Seul un Picard sur trois déclare pratiquer une activité physique régulière. Ce qui est très inférieur à la moyenne

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Le parapente, du vol libre… à manier avec précaution
27 avril 2011

Une pente (mais pas forcément, d'ailleurs), une voile, un vent de face… toutesles conditions sont réunies pour vous lancer

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Nos intestins ont une « signature bactérienne »
27 avril 2011

Nous sommes quelques milliards d’humains, mais nous partagerions seulement trois catégories de flore intestinale ! Une

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Des jardins pour le Neurodon
26 avril 2011

Pour la huitième année, les parcs et jardins du Grand Ouest ouvrent leurs grilles pour soutenir la recherche sur le cerveau.

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L’hypnose au bloc pour soulager… en douceur
22 avril 2011

Que ce soit pour l’extraction de dents de sagesse ou lors d’un accouchement, l’hypnose est de plus en plus utilisée

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Bien choisir votre VTT
22 avril 2011

Pour aller chercher votre baguette de pain le dimanche matin ou vous promener en forêt le week-end, le VTT, pour Vélo Tous

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Capoeira : le combat qui se danse
21 avril 2011

Nul n’ignore que la capoeira est originaire du Brésil. Elle puise ses fondements dans les méthodes de combat et les mouvements

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Séduction masculine : il faut avoir le doigt long !
21 avril 2011

Les hommes qui veulent avoir une preuve « infaillible » de leur potentiel de séduction, n’auraient qu’à regarder

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AVC : la prévention secondaire par le sport…
20 avril 2011

La reprise d’une activité physique est-elle recommandée après un accident vasculaire cérébral (AVC)? En fonction

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Pour retrouver la forme, sautez… à la corde !
19 avril 2011

Pas besoin de dépenser des sommes folles en matériel ni en tenues spéciales pour retrouver la forme. Bien souvent, une

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Une combi pour se sentir vieillir…
18 avril 2011

La vue qui baisse, une perte partielle et progressive de l’audition – qui a donc tendance à passer inaperçue - des

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La nutrition du sportif, c’est un « entraînement invisible »
18 avril 2011

Tous à table, du sédentaire au sportif accompli. Voilà un ouvrage qui est bien davantage qu’un simple livre de recettes

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Destination Santé
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