Bien-être

Repos, anti-inflammatoires, rien n’y fait, votre tendinite ne cède à aucun traitement… Et si vous alliez voir… votre

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D’après des chercheurs américains, une activité physique régulière et d’intensité modérée améliore les capacités

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Si la sensation d’insomnie est la même pour tout le monde, sa genèse et son installation sont plus complexes qu’il

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Récurer, repasser, faire le marché… Autant de moyens astucieux pour atteindre son quota d’activité physique quotidien,

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Baptiste, Emmanuelle, Marylin et Noémie affichaient de larges sourires hier sur les coups de 13h30 lorsqu’ils ont franchi

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Prudence ! Les taille-haie peuvent être à l’origine de blessures graves. Taillez par temps sec – utiliser ces appareils

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Perfectionnisme, estime de soi et culte du corps, les athlètes de haut niveau surveillent de très près leur corps et en

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Qu’on se le dise une fois pour toute, l’asthme de votre enfant ne représente pas une contre-indication à la pratique

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Une équipe allemande aurait-elle découvert le secret de la jeunesse éternelle ? Des chercheurs ont en effet démontré

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« Les hommes sont incapables de faire deux choses en même temps ! » Ce vieil adage typiquement féminin vient peut-être

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L’été pointe son nez, avec son cortège de séances de bronzage, et d’exposition abusive au soleil. Méfiez-vous de

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En France, le port du casque à vélo n’est pas obligatoire. Seulement « conseillé »… Toutefois, l’Institut national

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