Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

A vélo, tous casqués !
23 avril 2010

En France, le port du casque à vélo n’est pas obligatoire. Seulement « conseillé »… Toutefois, l’Institut national

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En voyage, protégez-vous des intoxications alimentaires
22 avril 2010

Diarrhées et vomissements sont le lot de bien des touristes qui s’aventurent dans de lointaines contrées, aux habitudes

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Regagner la forme pas à pas
21 avril 2010

Voici deux nouveaux ouvrages, avec des idées sympas pour rester en forme sans se faire trop de mal, et pour adapter son

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Le sommeil ne se mesure pas seulement à sa durée
20 avril 2010

Nous ne sommes pas tous égaux face au sommeil. C’est ainsi que certains dormeurs (à l’âge adulte) se contentent de

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Vous êtes tentés par le roller ou le skate ? Equipez-vous !
19 avril 2010

La pratique du roller ou du skate-board exige à la fois endurance et agilité. Si vous ou votre enfant souhaitez vous lancer,

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Au Grand-Palais de Paris, l’histoire de la Médecine en images
16 avril 2010

Une bonne idée de sortie pour ce week-end de congés ? La Bibliothèque Inter-Universitaire de Médecine expose ses plus

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Les gestes qui sauvent investissent le Top 14
16 avril 2010

L’Association RMC/BFM, la Ligue nationale de Rugby et la Croix-Rouge française unissent leurs efforts ce week-end, pour

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Jamais de cigarette avant ou après un effort intense !
15 avril 2010

Pour prévenir le risque de mort subite, les cardiologues du sport ont édité 10 règles d’or qui aujourd’hui font référence.

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Un test d’effort ? Pour quoi faire ?
14 avril 2010

Emmanuel, 42 ans, prépare le marathon de Nantes. A l’approche de la compétition, son médecin traitant lui a prescrit

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Vaincre la mucoviscidose au Marathon des Sables
13 avril 2010

Il y a un an, pour soutenir la lutte contre la mucoviscidose, 5 hommes s’engageaient dans le marathon le plus froid du

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Les marches contre la BPCO à l’heure de Pau
12 avril 2010

Après Marseille et Grenoble, les marches nordiques pour lutter contre la BPCO on déposé leurs bâtons dans les Pyrénées-Atlantiques.

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La veille d’une compet’, ménagez votre estomac
09 avril 2010

A la veille d’une compétition comme le marathon de Paris qui a lieu ce dimanche, d’une course cycliste ou d’un match

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Destination Santé
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