Bien-être

Nous sommes près d’un tiers à souffrir de céphalées lorsque nous dégustons une crème glacée. Différents travaux

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Qui n’a jamais souffert du dos ? Quasiment personne si l’on en croit les enquêtes épidémiologiques, selon lesquelles

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L’hiver est là et la saison de ski démarre ! Malgré le froid qui prévaut pendant les vacances de Noël, le soleil

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Les vacances de ski se préparent. Vous avez bien sûr pensé au froid. N’oubliez pas que le soleil peut également

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L’entorse du genou est la blessure la plus fréquente aux sports d’hiver. Et cruelle statistique, les femmes

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Evitez les viandes grasses comme le boeuf, le porc et le mouton mais aussi les fritures, le beurre et la crème fraîche.

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Au ski comme dans les autres disciplines sportives, les débutants ou les pratiquants peu entraînés se « cassent » plus

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Sur les terrains de sport américains, il est courant de voir des joueurs courir vers leur banc de touche… et avaler une

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Vous êtes un adepte du jogging ou de la marche à pied, même en hiver ? Même si le froid ne vous fait pas peur, faites

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Plus de 47 000 participants pour une séance d’aérobic dirigée par un Premier ministre ! Cet exploit digne du livre

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Il est probable que quelques-uns des concurrents de la Route du Rhum seront soumis à un contrôle anti dopage dès leur

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Vous avez décidé de vous mettre à la course ? Bonne idée, car elle participe à la prévention des maladies cardio-vasculaires.

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