Les fêtes de fin d’année sont l’occasion de se retrouver en famille… et parfois d’attiser les petites tensions.
Lire la suiteCette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
Les fêtes de fin d’année sont l’occasion de se retrouver en famille… et parfois d’attiser les petites tensions.
Lire la suite
Comment est-il possible de vivre à 5 300 mètres d’altitude comme le font les habitants de la ville la plus haute du monde,
Lire la suite
La thalassothérapie traîne un cortège d’idées reçues, largement compensé par la reconnaissance de ses bienfaits.
Lire la suite
Dans la famille des jeux de raquettes, je demande le badminton. Facile d’accès, ce sport ludique permet de se défouler
Lire la suite
La talalgie est un nom barbare et un peu mignon pour désigner une douleur au talon. Est-ce grave docteur ? Ca dépend.
Lire la suite
Bien souvent, votre lieu de travail devient votre « seconde maison ». Et votre moral peut faire des hauts et des bas
Lire la suite
Comme le mal de ventre et de tête, on associe souvent le mal de dos à des douleurs bénignes du quotidien. Pourtant, la
Lire la suite
Les femmes sont aussi résistantes que les hommes en matière d’activité physique extrême. Une étude vient ainsi de
Lire la suite
« Un jour de sentier, huit jours de santé » ont coutume de dire les randonneurs ! L’automne venu, pourquoi ne pas
Lire la suite
Le crossfit est une méthode d’entraînement physique très intensive. A l’opposé du culturisme, l’objectif n’est
Lire la suite
En France, les équipements sportifs sont assez mal répartis sur le territoire. Si les communes rurales occupent 60% de
Lire la suite
Dans son nouveau numéro à paraître ce jeudi, le magazine 60 millions de consommateurs a enquêté sur les médicaments
Lire la suite