Bien-être

On le sait, profiter de la nature est bénéfique pour notre santé. Mais à partir de combien de moments bucoliques les

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Comme un bon bain, la douche est d’abord un moment de plaisir. Et s’il est par définition, impossible d’y jeter des

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Elle est dérivée à la fois des exercices d’équilibre des grimpeurs, du sport de rue et des arts du cirque… La slackline

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L’œuvre de Léonard de Vinci est immense. Des centaines de travaux encore visibles aujourd’hui, mais aussi pas mal restés

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L’utilisation d’applications de rencontres peut être mauvaise pour votre poids ! Selon des chercheurs américains,

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Les boissons à base de plantes ne sont pas toujours sans danger. La preuve avec l’histoire de ce patient souffrant d’hypertension

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L’apnée du sommeil constituerait un facteur de risque de cancer. Une équipe grecque vient de souligner que ce lien est

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Si votre ado peine à trouver le sommeil, mettez-le au sport. Selon des chercheurs américains, bouger un peu plus chaque

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Si elle favorise l’anxiété et les changements d’humeur, l’insomnie chronique aurait bien d’autres impacts sur notre

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La lumière bleue, émise notamment par les écrans de tablettes et autres smartphones, a un impact néfaste sur l’horloge

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A vos souhaits ! Ils surviennent en présence d’un rhume, d’une rhinite allergique voire sans… raison apparente !

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Le sommeil régule l’appétit, la mémoire, la concentration. Mais aussi l’humeur et la forme physique. Ce besoin primaire

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