Bien-être

Quel sport préconiser contre telle ou telle maladie ? Récemment enrichi, le Médicosport-santé est un dictionnaire à

Lire la suite

Skier tout au long de l’année, quelle que soit la météo ou l’endroit où l’on se trouve ? C’est possible grâce

Lire la suite

Non, les raquettes ne sont pas réservées aux trappeurs du Grand Nord ! Elles constituent aussi un excellent moyen de varier

Lire la suite

Si vous êtes bercé, vous dormirez comme un bébé. Cette méthode d’endormissement n’est en effet pas seulement valable

Lire la suite

Chevilles, genoux, hanches… la course à pied se révèle bien souvent traumatisante pour les articulations. Et si, pour

Lire la suite

Un sommeil insuffisant ou de mauvaise qualité est associé à une augmentation du risque cardiovasculaire. Une nouvelle

Lire la suite

Un vélo d’intérieur conçu pour stimuler les muscles sans trop solliciter les fonctions cardiaques et respiratoires ?

Lire la suite

Pour lutter contre les visions cauchemardesques liées à un stress post-traumatique, des chercheurs allemands avancent un

Lire la suite

Avant de dévaler les pentes enneigées, un conseil : préparez-vous, aussi bien sur le plan du matériel que du physique.

Lire la suite

Et si en 2019, vous preniez soin de votre mémoire ! Pour y parvenir, restez zen ! Une équipe de neurologues américains

Lire la suite

Techniques innovantes à l’appui, des chercheurs français de l’Inserm ont exploré les tréfonds du cerveau de rats,

Lire la suite

Non, une cuillère d’huile d’olive avalée en début de soirée n’a jamais empêché quiconque d’être saoul. Pour

Lire la suite