Nutrition

La diversité ne veut pas dire « manger n’importe quoi ». © Phovoir De 1 à 3 ans, voilà une période clé pour l’enfant.

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Entre 1 et 3 ans, les légumes appartiennent aux « essentiels » de l’assiette de bébé. ©Phovoir Entre 1 et 3 ans,

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Le rayonnement du four à micro-ondes réchauffe les aliments par agitation des molécules d’eau qu’ils contiennent.

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Certaines huiles sont conseillées pour la cuisson, notamment celles à base d’olive ©Phovoir La gastronomie française

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Manger sous le coup de l’émotion est un comportement majoritairement féminin. ©Phovoir Une tablette de chocolat après

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Retrouvez les vertus des 35 épices et aromates les plus utilisés en cuisine. © Phovoir Ail, coriandre, gingembre ou persil.

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Presque tous les étudiants grignotent entre les repas. ©Phovoir Pas le temps, un tout petit budget ou… un manque d’information.

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Avant de vous lancer dans un régime, parlez-en à un professionnel de santé. ©Phovoir L’arrivée du printemps coïncide

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Les acides gras trans bientôt interdits en France ? ©Phovoir Viennoiseries, pizzas, quiches, chips, barres chocolatées…

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Le pain complet et les pains aux céréales figurent parmi les plus grands pourvoyeurs de fibres. © Phovoir Présentes dans

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Ne participez jamais à une compétition sportive le ventre vide. ©Phovoir C’est aujourd’hui que vous vous mesurez à

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De fines couches rendent les lasagnes plus savoureuses… et plus digestes. © Phovoir Symbole même de la gastronomie italienne,

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