Et si remplacer la viande rouge par des sardines pouvait sauver des vies ?
12 avril 2024
Les preuves s’accumulent associant la consommation de viande rouge à des risques accrus de maladies non transmissibles
Lire la suite
L’objectif de cette rubrique est de vous donner les clés d’une alimentation saine et équilibrée. Vous trouverez aussi un accès direct aux Menus-santé élaborés par nos chefs, et tous validés par des médecins micronutritionnistes.
Retrouvez aussi toutes nos recettes sur ma-cuisine-ma-sante.fr
Les preuves s’accumulent associant la consommation de viande rouge à des risques accrus de maladies non transmissibles
Lire la suite
La dopamine qui favorise la motivation, la noradrénaline pour l’estime de soi et la sérotonine pour la sérénité. Ces
Lire la suite
L’eau en bouteille meilleure que celle du robinet ? Considérées comme pures, les eaux minérales et les eaux de source
Lire la suite
Votre enfant ne mange pas assez, ou pas très diversifié ? L’idée de poursuivre au-delà de l’âge de 3 ans le lait
Lire la suite
L’asperge Elle est le légume de printemps par excellence. Présente sur les étals d’avril à juin seulement,
Lire la suite
L’arthrose touche environ 15 % de la population française. Si sa fréquence augmente avec l’âge, elle ne concerne pas
Lire la suite
Avec une offre pléthorique de chocolats à l’approche de Pâques, comment savoir lesquels choisir si on veut allier gourmandise
Lire la suite
La sensation de remontées acides de l’estomac est provoquée par l’ascension d’une partie du contenu gastrique
Lire la suite
La littérature scientifique montre largement qu’une consommation importante de viande rouge est liée à une augmentation
Lire la suite
La lutte contre le surpoids et l’obésité passe par une consommation raisonnée des produits sucrés. Problème, dans
Lire la suite
Nos os sont constitués de tissus vivants, qui vont évoluer, se réparer, se renforcer ou au contraire se fragiliser sous
Lire la suite
Vous savez qu’il faut limiter la consommation de sucre, comme le recommande le Programme national nutrition santé (PNNS),
Lire la suite
)
Recevez chaque jour par e-mail les dernières actualités santé.
DÉCOUVREZ NOS OFFRES DE CONTENU
