Nutrition

L’objectif de cette rubrique est de vous donner les clés d’une alimentation saine et équilibrée. Vous trouverez aussi un accès direct aux Menus-santé élaborés par nos chefs, et tous validés par des médecins micronutritionnistes.

Retrouvez aussi toutes nos recettes sur ma-cuisine-ma-sante.fr

Un composant des produits laitiers réduit le risque cardiovasculaire
12 juin 2019

Selon une équipe française, une catégorie de lipides présents naturellement dans les produits laitiers pourrait réduire

Lire la suite
Menus-Santé : le poivre et ses grains de saveurs !
11 juin 2019

Moulu ou en grains, doux ou corsé, noir ou blanc… le poivre est un inconditionnel de la cuisine relevée. Comment apprécier

Lire la suite
Une toxine paralysante dans des moules de Carrefour et Intermarché
11 juin 2019

Plusieurs lots de moules ont récemment fait l’objet d’un rappel en raison de la présence d’une toxine paralysante.

Lire la suite
Le bio, pas si bon ?
05 juin 2019

Pour consommer de meilleurs produits, moins pollués, plus éthiques, les consommateurs se tournent largement vers les aliments

Lire la suite
Menus-Santé : fibres, diversité et bienfaits
04 juin 2019

Nous ne savons ni les digérer ni les absorber… Que ce soit pour notre glycémie ou notre fonction intestinale, les

Lire la suite
Obésité : le Bariatric’ Quizz pour sensibiliser les patients opérés
03 juin 2019

Jeu éducatif, le Bariatric’ Quizz est proposé aux patients atteints d’obésité du CHU de Lille et bénéficiant d’une

Lire la suite
Les aliments ultra-transformés mauvais aussi pour le cœur
30 mai 2019

Les aliments ultra-transformés révèlent régulièrement de nouveaux effets néfastes sur notre santé. Cette fois, une

Lire la suite
Menus-Santé : du calcium pour des os forts
29 mai 2019

Entre 1 et 1,2 kg, chez l’adulte ! Le calcium représente le minéral le plus abondant dans notre organisme. Et 99% de

Lire la suite
Des perturbateurs endocriniens dans des produits à base de soja?
23 mai 2019

Après des tests conduits en laboratoire, l’UFC-Que choisir alerte sur des teneurs « préoccupantes en phytoestrogènes »

Lire la suite
Alimentation infantile : des compositions plutôt rassurantes
23 mai 2019

Laits en poudre, purées, compotes… comment se repérer dans les rayons pour choisir des produits de qualité pour votre

Lire la suite
L’obésité augmente plus vite à la campagne qu’en ville
22 mai 2019

Selon des chercheurs britanniques, à l’échelle mondiale, les indices de masse corporelle (IMC) augmentent plus rapidement

Lire la suite
Menus-Santé : la simplicité du concombre
21 mai 2019

Le concombre fait partie de ces aliments peu caloriques et bon marché, à cuisiner sans modération. La pleine saison vient

Lire la suite
Destination Santé
Résumé de la politique de confidentialité

Ce site utilise des cookies afin que nous puissions vous offrir la meilleure expérience utilisateur possible. Les informations sur les cookies sont stockées dans votre navigateur et remplissent des fonctions telles que vous reconnaître lorsque vous revenez sur notre site Web et aider notre équipe à comprendre quelles sections du site Web vous trouvez les plus intéressantes et utiles.

Plus d'informations sur notre politique de cookies sur nos CGU.

Aller à la barre d’outils