Nutrition

Nous ne savons ni les digérer ni les absorber… Que ce soit pour notre glycémie ou notre fonction intestinale, les

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Les aliments ultra-transformés révèlent régulièrement de nouveaux effets néfastes sur notre santé. Cette fois, une

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Entre 1 et 1,2 kg, chez l’adulte ! Le calcium représente le minéral le plus abondant dans notre organisme. Et 99% de

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Après des tests conduits en laboratoire, l’UFC-Que choisir alerte sur des teneurs « préoccupantes en phytoestrogènes »

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Laits en poudre, purées, compotes… comment se repérer dans les rayons pour choisir des produits de qualité pour votre

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Le concombre fait partie de ces aliments peu caloriques et bon marché, à cuisiner sans modération. La pleine saison vient

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Bac, concours ou autre passage d’année universitaire : un examen s’envisage à la façon d’une compétition de haut-niveau.

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Trois à quatre produits laitiers par jour pour les enfants. Cette directive est des plus importantes puisqu’elle permet

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A la sortie des jours froids, beaucoup se jettent sur les compléments alimentaires pour faire le plein de vitamine C. Inutile

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Suite à la survenue de 13 cas graves de syndrome hémolytique et urémique en pédiatrie, plusieurs spécialités à base

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Flan nature ou au chocolat ? C’est sucré que le flan est le plus connu. Sa version salée est moins répandue. Pourtant,

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Réputée sans saveur, la cuisine vapeur peut pourtant ravir les papilles. Le tout étant de bien assaisonner sans noyer

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