L’été approche à grand pas et vos petits kilos de l’hiver commencent à vous gêner. Voici donc quelques conseils
Lire la suiteL’objectif de cette rubrique est de vous donner les clés d’une alimentation saine et équilibrée. Vous trouverez aussi un accès direct aux Menus-santé élaborés par nos chefs, et tous validés par des médecins micronutritionnistes.
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L’été approche à grand pas et vos petits kilos de l’hiver commencent à vous gêner. Voici donc quelques conseils
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Les habitudes alimentaires semblent se transmettre de mère en fille. Ainsi, plusieurs travaux ont déjà montré que les
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« Peu chers, riches en nutriments favorables à la santé, les œufs ont toute leur place dans l’alimentation », explique
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Couleur soleil, sucré et gorgé d’eau… l’ananas se croque en morceaux frais. Il s’apprécie aussi en confiture,
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