Nutrition

L’objectif de cette rubrique est de vous donner les clés d’une alimentation saine et équilibrée. Vous trouverez aussi un accès direct aux Menus-santé élaborés par nos chefs, et tous validés par des médecins micronutritionnistes.

Retrouvez aussi toutes nos recettes sur ma-cuisine-ma-sante.fr

Travailler debout pour perdre du poids
05 février 2018

Selon les résultats d’un travail publié dans The European Journal of Preventive Cardiology,  se tenir debout au lieu

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Infertilité : le régime méditerranéen favorise-t-il la réussite des FIV ?
02 février 2018

La concrétisation d’une fécondation in vitro dépend de nombreux facteurs. Parmi eux, la qualité de vie des futurs parents

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Contre la sarcopénie, des protéines avant d’aller dormir…
01 février 2018

Le vieillissement est souvent marqué par une fonte musculaire. Ce qui altère grandement la qualité de vie. Il est désormais

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Menus santé : la Chandeleur, au bonheur des crêpes
30 janvier 2018

Comme chaque année, vous allez prendre le temps de faire sauter des crêpes pour la Chandeleur. Pour que vos réalisations

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Perte de poids, fonte musculaire : quand l’alpinisme met le corps à rude épreuve
29 janvier 2018

Les expéditions en haute et très haute altitude mettent le corps à rude épreuve. Au-delà de 4 500 ou 5 000 mètres,

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Contre le diabète, quelles protéines consommer… et lesquelles éviter ?
25 janvier 2018

Ce n’est plus un mystère, dans la prévention du diabète de type 2, le contenu de l’assiette (et plus généralement

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Menus-santé : la délicatesse du bain-marie
23 janvier 2018

Attention fragile ! Cette semaine, avec la cuisson au bain-marie, nos chefs-santé (www.ma-cuisine-ma-sante.fr) soignent

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Les pubs télé poussent les ados vers la malbouffe
19 janvier 2018

Les publicités télévisées pour les biscuits, les chips et autres sodas augmentent la consommation de cette junk food

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Diabète de type 1 et lait : le débat est clos
18 janvier 2018

Les préparations infantiles à base de lait de vache augmentent-elles le risque de développer un diabète de type 1 chez

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Le fast-food agresse-t-il le système immunitaire ?
17 janvier 2018

Selon des chercheurs allemands, le fast-food provoquerait sur l’organisme les mêmes dégâts qu’une infection bactérienne.

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Une assiette en hiver : des plats de montagne peu connus
16 janvier 2018

Tartiflette, raclette et fondue sont les recettes typiques de la montagne. Mais d’autres mets comme la truffade, la croziflette

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Les yaourts, quel impact sur notre santé ?
11 janvier 2018

Le yaourt aurait-il tout de l’aliment santé ? C’est du moins ce que l’on peut croire à la lecture d’un récent

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Destination Santé
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