Nutrition

La dénutrition n’est pas uniquement un problème de pays en voie de développement. Elle concerne également la population

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Qui du régime méditerranéen ou végétarien offre la meilleure protection cardiovasculaire ? Selon des scientifiques

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Espacer le temps entre chaque repas pour obliger le corps à puiser dans ses réserves… et perdre du poids sans se priver !

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L’artichaut est particulièrement apprécié en Italie et en Grèce. Preuve qu’il est un élément important du régime

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Chacun possède un métabolisme différent et surtout des réactions physiques et psychologiques distinctes. C’est le point

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Un logo vert, du papier kraft et une image de champ de blé… le packaging des produits bio suffit souvent à convaincre

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Une nouvelle étude confirme que la santé cardiovasculaire se trouve (aussi) dans l’assiette. Selon des chercheurs américains,

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Qu’elle soit feuilletée, brisée ou sablée, la recette d’une pâte repose sur quatre incontournables : farine, beurre,

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Diabète, hypertension, cancer… C’est désormais un fait établi : le contenu de notre assiette possède un rôle non

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Râpée, en soupe, mijotée ou en smoothie … il existe mille et une façons de cuisiner la carotte. Cette semaine, rendez-vous

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Une alimentation riche en fruits et légumes contribue à une bonne santé cardiovasculaire. Mais elle ne serait pas suffisante

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De quelle façon le végétalisme influe-t-il sur la santé de nos os ? C’est la question que se sont posé des scientifiques

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