Psycho

Un petit coup de blues qui finit par passer en quelques jours, c’est normal : c’est ce que l’on appelle la déprime.

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Se sentir coupable revient à « se juger soi-même responsable d’une entorse à nos propres valeurs. C’est un mélange

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Vous sentez que le stress vous envahit, et vous souhaitez vous épargner une montée dans les tours de votre pression artérielle ?

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« Le complexe peut survenir très tôt dans la vie », souligne Valérie P., psychologue près de Nantes. « Dès la cour

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Depuis l’arrêt de votre allaitement, quelques symptômes de type dépressifs se font sentir au quotidien. Pas de panique : 

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Le saviez-vous ? La dépendance à l’activité physique porte un nom : la bigorexie, soit la tendance à pratiquer plus

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Bien sûr, personne n’aime échouer. Mais oui, l’échec peut engendrer la création. A condition de l’avoir accepté !

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En France, on estime que jusqu’à 2,5% de la population est atteinte de trouble bipolaire. Mais la réalité est certainement

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Les sociétés chinoises et sud-coréennes ont la réputation d’être restées traditionnelles et patriarcales, avec des

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« Nous pensons souvent que les personnes souffrant de dépression ont assez à gérer, alors nous ne voulons pas les accabler

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Une tension intérieure qui va crescendo, un cerveau en ébullition… avant une forme d’explosion ! Celle d’un mécontentement,

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Les traumatismes comme la violence intra-familiale, le harcèlement ou encore la discrimination au cours de l’enfance et

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