Sommeil

Êtes-vous du soir ou du matin ? Gros dormeur ou petit dormeur ? En partie dicté par notre programmation génétique,

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Parler en dormant est un comportement classé parmi les parasomnies. C’est à dire tous les comportements anormaux survenant

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Selon des chercheurs de l’Université du Queensland, les arrêts de respiration au cours du sommeil peuvent endommager

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Qui dort dîne. Et si cette expression populaire venait de trouver un écho scientifique. Selon des chercheurs britanniques

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Si vous constatez que votre adolescent ne dort pas assez, « rassurez-vous », ce n’est pas le seul. Une étude américaine

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Applis et boîtiers lumineux promettant de trouver le sommeil rapidement se multiplient. De quoi faire rêver les millions

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Game of thrones, The walking dead, This is us… Autant de séries qui cartonnent auprès du jeune public. Problème, selon

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Les scientifiques engagés dans la lutte contre les troubles du sommeil explorent-ils au mauvais endroit ? C’est en tout

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La communauté scientifique a déjà démontré qu’il était possible de consolider nos connaissances acquises dans la

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A la fois sources et déclencheurs de stress, les cauchemars empêchent le sommeil réparateur. Couramment ces pensées sombres

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Le décalage horaire, également appelé Jet lag, est un syndrome apparaissant à la suite de certains voyages aériens au

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Pour quelles raisons les patients souffrant de troubles anxieux ou de dépression éprouvent-ils toutes les peines du monde

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