Sommeil

A l’occasion de la 11e Journée nationale du Sommeil, ce vendredi, l’Institut national du Sommeil et de la Vigilance,

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Entre 10% à 20% des Français souffrent d’insomnie. Des réveils fréquents durant la nuit, ou très tôt le matin sont

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Des chercheurs italiens ont découvert que le syndrome d’apnées obstructives du sommeil (SAS) « entraînait des dommages

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Les benzodiazépines sont prescrites pour leurs propriétés sédatives, anxiolytiques, myorelaxantes et anticonvulsives.

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Veillez à respecter les besoins en sommeil de votre enfant, surtout en période scolaire.

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Circadien provient de l’expression latine circa diem, elle-même dérivée des termes circa (environ, autour) et dies (journée).

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Vous avez sûrement entendu parler des différentes phases de sommeil. Il en existe précisément trois : le « sommeil léger

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Pour le Dr Eric Mullens, du laboratoire du sommeil à Albi, « la sieste est un moment de repos physiologique pour notre

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Si la sensation d’insomnie est la même pour tout le monde, sa genèse et son installation sont plus complexes qu’il

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Nous ne sommes pas tous égaux face au sommeil. C’est ainsi que certains dormeurs (à l’âge adulte) se contentent de

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Le syndrome d’apnée du sommeil (SAS) se caractérise par des épisodes de fermeture partielle voire complète des voies

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La narcolepsie se caractérise par une somnolence anormale dans la journée.

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