Sport

Les recommandations sont limpides : en période de fortes chaleurs, limitez toute activité physique. Même les sportifs

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L’équation est simple : stand up paddle (SUP) + yoga = SUP Yoga ! Cette nouvelle discipline consiste à adopter des

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Discipline en vogue, le triathlon est pratique sportive extrêmement complète. Natation, cyclisme et course à pied sans

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Cet été, l’INPES et l’InVS relancent l’enquête NOYADES. La dernière édition datant en effet de 2012. Objectif,

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Comme l’alimentation ou l’environnement, la pratique régulière d’activités physiques ou sportives (APS) est considérée

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Stand up paddle (SUP) et longe-côte restent très ‘tendance’ en Bretagne comme ailleurs, sur le littoral français.

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Voilà en effet un excellent moyen de conserver la motivation et de progresser dans une ambiance souvent conviviale. Vous

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Bancs publics, escaliers, trottoirs, murets… sont autant de supports pour réaliser des exercices physiques variés. Pour

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Une nouvelle étude confirme les ravages cérébraux du football américain chez les anciens joueurs. Surtout ceux qui ont

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Trop ou pas assez… où placer le curseur en matière d’activité physique ? Les résultats de deux études américaines

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Que vous souhaitiez faire des balades à vélo en famille sur route, chemins ou encore en forêt, prévoyez pour les plus

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Faire un footing ou a fortiori un marathon nécessite un minimum de préparation physique. Mais aussi d’entretien… de

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