C’est officiel ! Pour l’Agence européenne de Sécurité alimentaire (EFSA), l’aspartame est sans danger pour la consommation

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En France, près de 20% des femmes et 10% des hommes souffrent de constipation fonctionnelle, autrement dit sans causes médicales.

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Si les épicuriens en raffolent, les fromages ont parfois une mauvaise réputation. Trop gras, trop salés, les trésors

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Tombées en désuétude, les blettes reviennent depuis quelques années à la mode sur nos étals. Et c’est une excellente

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Un régime méditerranéen optimisé, un peu de sport, un sommeil réparateur pour évacuer le stress et surtout pas de tabac :

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Grandir dans un environnement social favorable participe au maintien d’un poids équilibré. C’est le constat réalisé

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Présent dans notre alimentation, le fer est essentiel à la fabrication de l’hémoglobine, de la myoglobine (protéine

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Jaunes, rouges ou blancs, il existe de nombreuses variétés d’oignons. Mais toutes ont en commun un goût un peu piquant

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Vous avez fait le choix de ne plus consommer de viande ? Rassurez-vous, vous pouvez conserver ce mode d’alimentation durant

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En petites boules à l’apéritif, en fines tranches pour l’entrée, en gaspacho, en verrine ou en salades, le melon se

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L’iode est un oligo-élément impliqué dans la synthèse des hormones thyroïdiennes, mais aussi dans la croissance

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Safran, curry, colombo, cumin… Leur nom est déjà une promesse de voyage. En bouche, leurs notes parfumées plus ou moins

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