Mot-clé : alimentation

Les soirées raclettes, les goûters au coin du feu, les gratins… Pendant l’hiver, les occasions ne manquent pas pour

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« Le sel permet de faire ressortir les saveurs d’un plat, même insipide, en plus d’avoir des propriétés conservatrices

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Des folates, du calcium, de la vitamine D, du fer… Ces vitamines et minéraux, que l’on retrouve dans l’alimentation,

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Selon une étude menée auprès de 103 312 Français (dont 79 % de femmes), prendre son déjeuner plus tôt que tard dans

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Vous avez en tête de perdre vos kilos superflus, mais malgré les efforts que vous faites et la pression que vous vous mettez,

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Manger équilibré permet-il d’augmenter ses chances de tomber enceinte ? Et au contraire, la malbouffe réduit-elle les

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Pour Nicole Darmon, directrice de recherche à Institut national de recherche pour l’agriculture, l’alimentation

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On savait déjà qu’une alimentation pauvre en produits bruts et riche en aliments ultra-transformés nuisait à la santé

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L’alimentation joue sans conteste un rôle primordial pour notre santé. Et son action est aussi importante pour la fertilité,

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Composé de bactéries, virus, parasites et champignons non pathogènes, notre microbiote intestinal est sensible à notre

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C’est un énième défi devenu très populaire sur le réseau social TikTok en quelques mois. Il s’agit du « Hot Chip

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Pâtes, pain, riz, semoule, pommes de terre… peuvent être consommés tous les jours. Au moins une portion au quotidien,

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