Mot-clé : alimentation

Pour les enfants, qui se dépensent beaucoup dans la journée, le goûter est une collation importante qui leur permettra

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Le diététicien Le ministère de la santé décrit ainsi le rôle du diététicien : « établir un diagnostic diététique

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Tous les aliments renferment des calories. Celles-ci ont la capacité d’être converties en énergie par l’organisme.

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Quelle que soit la saison, la vitamine C s’avère essentielle au bon fonctionnement de notre organisme. Comme le précise

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D’où vient la méthode 30-30-30 ? La méthode 30-30-30 est issue d’un ouvrage de 2012 intitulé the The 4-Hour Body

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Les huiles (d’olive, de colza, noix, lin) s’avèrent riches en acides gras essentiels, à l’image des omega 3 et omega

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On l’appelle l’inflammaging ou inflammation liée à l’âge. Il s’agit d’une inflammation chronique liée au vieillissement,

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Dans un contexte de fortes chaleurs, il est bien sûr important de boire suffisamment d’eau, et ce, avant d’avoir soif,

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Derrière le mot électrolyte, se cache en fait plusieurs minéraux tels que le sodium, le potassium, le magnésium, le calcium

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De quoi s’agit-il ? Le terme orthorexie a été utilisé pour la première fois en 1997 par le médecin nutritionniste

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Saviez-vous que près de la moitié de notre apport hydrique est assurée par l’alimentation ? Dans ce contexte, d’autant

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De quoi s’agit-il ? Il lui arrive de le prôner… Diététicien-nutritionniste en Charente-Maritime, Nicolas Aubineau

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