Mot-clé : bien-être

C’est la grande cause nationale 2025 : « Parlons santé mentale ! ». Trop souvent réduite aux seuls troubles psychiques,

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L’enseignement est reconnu comme une profession exigeante. Malgré une reconnaissance croissante du stress et de l’épuisement

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Son appellation serait trompeuse… En effet, la paternité du massage suédois  reviendrait à un médecin hollandais et

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Existe-t-il une réelle valeur thérapeutique dans l’acte d’acheter ? Si surprenante que puisse paraitre la

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Pas d’aliment-miracle, l’assiette anti-stress se caractérise d’abord par sa variété ! L’enjeu reste de nourrir

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Qu’est-ce que le cancer du sein métastatique ? En France près de 10 000 femmes sont touchées chaque année par le

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Regarder du sport, que ce soit dans un stade ou à la télévision est-il bon pour notre bien-être ? Si divers travaux

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Un petit séjour sur les pistes vous tente ? C’est la saison ! Mais pourquoi la montagne attire-t-elle été comme hiver

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Il peut arriver à chacun d’avoir besoin d’un moment seul. Quels en sont les effets sur le cerveau ? Selon des scientifiques

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Ranger sa chambre, sa maison ou encore son bureau semble relever du bon sens. Cela permet de retrouver ses affaires, de ne

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Une caresse rassurante, se tenir la main, une embrassade ou un câlin plus sensuel. Lorsque c’est de manière bienveillante

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Les prévisions météo sont à la neige sur tout le pays dans les prochains jours. Est-ce une bonne nouvelle ? Si vous devez

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