Liste des articles concernant le mot-clé "bien-être".

Etudiants infirmiers : leur mal-être empire

Difficultés financières, mal-être psychologique ou encore dégradation de la santé physique… Les souffrances qu’endurent les étudiants infirmiers sont nombreuses. Mais surtout, la situation semble se dégrader chaque jour un peu plus. Une enquête menée par …

En savoir plus >

Riez sans modération

Rire est un de nos besoins fondamentaux ! Quand notre visage dessine un joli sourire, notre cerveau stimule plusieurs neurotransmetteurs bons pour notre santé : la sérotonine, l’endorphine et la dopamine. Un vrai cocktail de bien-être ! C’est …

En savoir plus >

Le Do-In, une méthode pour se sentir bien

Vous connaissez le Shiatsu ? Cette technique de thérapie manuelle d’origine japonaise, inspirée du massage chinois. Découvrez le Do-In ! Il s’agit d’appliquer les principes du Shiatsu à soi-même. En clair, d’utiliser des pressions sur l’ensemble de …

En savoir plus >

Au sport, avec mon bracelet connecté

Colorés et stylés, les bracelets connectés ont le vent en poupe. Surfant sur les vagues du bien-être et du quantified self – une expression pour caractériser les outils d’auto-mesure – ils sont particulièrement utilisés dans …

En savoir plus >