Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Saint-Valentin : l’amour, c’est bon pour la santé!
14 février 2012

Elle a 700 ans, elle revient chaque année à la même date et comme elle célèbre l’un des sentiments les plus universels

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Sur les pistes, soyez sport !
13 février 2012

Vous vous offrez un séjour à la montagne ? C’est bien entendu, pour dévaler les pistes enneigées, skis ou snowboard

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Des poches ou des cernes ?
10 février 2012

Eh oui, les poches et les cernes sous les yeux, ce sont des problèmes différents qui n’ont rien à voir entre eux. Les

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A la montagne aussi, je me protège du soleil
10 février 2012

Des montagnes enneigées, un ciel bleu, un soleil éclatant… Aux sports d’hiver, les dangers du soleil sont bien souvent

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Reprendre le sport : la santé entre vos mains
09 février 2012

Pas toujours facile de se remettre au sport lorsque notre emploi du temps ne le permet pas et/ou (surtout) quand la motivation

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A chaque sport de glisse, ses blessures !
08 février 2012

Aux sports d’hiver, skieurs et snowboarders ne s’exposent pas aux mêmes risques. C’est la conclusion d’une étude

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Et si on ‘Yoggait’ ?
06 février 2012

Le « Yogging » est un sport dont le nom associe le « yoga » et le « jogging ». Ce néologisme cache une activité toute

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Après un cancer du sein, vive le sport !
02 février 2012

L’Institut Curie à Paris, vient de mettre en place un programme d’activités physiques spécialement destiné aux femmes

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Sports d’hiver: pour une glisse « confort » et au chaud!
01 février 2012

Bientôt les sports d’hiver ? Vent, froid, neige, altitude… Les conditions climatiques à la montagne exigent une tenue

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Avec une polyarthrite rhumatoïde, il est conseillé de se bouger
31 janvier 2012

Même si la douleur est parfois vive, l’activité physique est bel et bien recommandée aux victimes de la polyarthrite

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Du sport quand il fait très froid ? Oui mais…
30 janvier 2012

Si la pratique d’une activité physique est vivement conseillée chez les asthmatiques, ils doivent néanmoins être particulièrement

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Un mobile design et pratique pour les seniors
30 janvier 2012

Un téléphone portable spécialement adapté aux personnes âgées qui soit à la fois pratique et esthétique, c’est

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Destination Santé
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