Alors que la déconnexion est un droit inscrit dans la loi depuis 2016, de nombreuses personnes ne peuvent s’empêcher
Lire la suiteCette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
Alors que la déconnexion est un droit inscrit dans la loi depuis 2016, de nombreuses personnes ne peuvent s’empêcher
Lire la suite
C’est un fait : l’activité sexuelle constitue bel et bien une activité physique à part entière. Comme le souligne
Lire la suite
Naturellement, un enfant ne craint pas l’eau. Durant 9 mois, il évolue dans un milieu aquatique. A la naissance, il
Lire la suite
En athlétisme, l’épreuve du 400m apparaît souvent décrite comme « à part ». Dans un numéro du quotidien Libération
Lire la suite
De nombreux travaux ont fait état d’effets délétères d’une pratique sportive trop intensive lors de l’enfance ou
Lire la suite
Psychologue, Esther Brelet accompagne de nombreux jeunes engagés sur la voie du sport de haut-niveau. « Dès 9 ans »,
Lire la suite
Les compléments alimentaires et aliments enrichis en protéines, acides aminés ou extraits de plantes, censés développer
Lire la suite
La préparation d’une épreuve sportive d’endurance (course, vélo…) nécessite une alimentation qui ne laisse pas
Lire la suite
Être vainqueur par K.O. signifie lors d’un combat de boxe qu’on a fait perdre son adversaire en lui assénant un coup
Lire la suite
Lamine Yamal est un footballeur international espagnol évoluant au poste d’attaquant au FC Barcelone. Il frappe par
Lire la suite
Le mur du marathon, vous connaissez ? Si vous êtes marathonien, la réponse sera « oui ». Aussi connu sous le nom du
Lire la suite
Comment se manifeste le mal des transports ? On l’appelle la cinétose en langage scientifique. Le grand public l’appelle
Lire la suite