Bien-être

S’il n’y a bien souvent pas d’autre moyen que de consacrer du temps à l’activité physique en soirée, après une

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Le virus de l’herpès est très répandu. L’herpès simplex de type 1 (HSV-1) est l’herpès le plus fréquent et provoque

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Randonnée en raquettes ou à ski ou ski de descente hors-piste… La préparation de votre sortie du jour en montagne commence

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Sur le plan étymologique, le terme pellicule est issu du latin pellicula qui signifie petite peau. Les scientifiques parlent

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En 2020, en France, 130 000 accidents ont été recensés pendant la saison des sports d’hiver, avec 5 % nécessitant

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Epaules, poignets, bassin, cuisses, genoux, chevilles… Avant d’aborder une journée de ski, l’échauffement constitue

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Un petit séjour sur les pistes vous tente ? C’est la saison ! Mais pourquoi la montagne attire-t-elle été comme hiver

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Pour prendre en note une nouvelle leçon : le crayon ou l’ordinateur ?  Si chacun fait ce qui lui plait, la science

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Les liens entre le froid et la migraine se vérifient avec l’ingestion d’un aliment froid tel qu’une glace. Il s’agit

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Le silence de la nature, les arbres recouverts de blanc, le craquement de la neige sous chacun de nos pas… Une randonnée

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L’activité physique et sportive a été décrétée grande cause nationale en 2024 par le président Emmanuel Macron.

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Plus ou moins grands, plus ou moins denses et munis de picots. La technique des rouleaux de massage consiste à utiliser

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