Depuis la crise du Covid-19, nombreux sont les salariés à être passés en mode « télétravail », hybride ou à 100
Lire la suiteCette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
 
                      												
                                                                                                											Depuis la crise du Covid-19, nombreux sont les salariés à être passés en mode « télétravail », hybride ou à 100
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                                                                                                											Chaque année, environ 8 % des Français vont skier pour les vacances d’hiver, soit plus de 5 millions de personnes. En
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                                                                                                											Certes, la musique exerce un réel pouvoir sur nos émotions. Au point de constituer un soutien bienveillant, pour nous accompagner,
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                                                                                                											« Il est courant d’avoir une peau sèche en période hivernale », rassure Mélanie Thomas, auteure d’une thèse en
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                                                                                                											Consultant en management, Francesco Cirillo a imaginé la méthode dite Pomodoro (de l’italien tomate) dans les années
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                                                                                                											La rhinorrhée se définit sobrement par un « écoulement de liquide par le nez ». Le fameux, « nez qui coule »… En
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                                                                                                											L’exposition aux écrans ne serait pas le seul coupable incriminé dans l’endormissement tardif des enfants, ni dans
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                                                                                                											Cela fait plus d’une décennie que l’activité physique adaptée (APA) a été reconnue comme une thérapeutique non
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                                                                                                											Arythmie cardiaque ? Empoisonnement à l’arsenic ? Cancer de l’estomac ? De quoi est mort Napoléon 1er ? Un groupe
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                                                                                                											Ondes addictives, sans effets secondaires, à consommer sans modération, propriétés analgésiques : voici ce qui pourrait
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                                                                                                											Si vous êtes fumeur ou en train d’arrêter, vous n’avez sûrement pas manqué cette information : novembre est le mois
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                                                                                                											Chouchoutez vos intestins Le microbiote intestinal – ou flore intestinale – est souvent qualifié de « deuxième
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