Bien-être

Symptômes grippaux ou rhume… Voilà les manifestations qui ont tendance à se déclarer au moment même où vous vous

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En mai dernier, un invité surprise a perturbé le tour d’Italie : le Covid-19, qui a contraint à l’abandon une quinzaine

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Premier atout de la lecture, réduire le stress. Prendre le temps de lire un livre permet de se plonger dans une histoire,

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Saviez-vous que nous évacuons en moyenne chaque jour, environ 0,5 litre de sueur ? En cas d’effort important, la quantité

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En temps normal, la pratique sportive entraîne une augmentation de la dépense énergétique, une élévation de la température

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« M’immerger, arrêter de respirer me permet de me reconnecter à la nature, d’être dans l’instant présent

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Des saignements. Dans certains cas, souffler trop fort pour débarrasser son nez des mucosités et autres saletés qui le

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La courbature correspond à une douleur au niveau d’un muscle ou d’un groupe musculaire. Elle survient généralement

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De plus en plus d’établissements scolaires ou de crèches s’associent à des Ehpad pour organiser des rencontres intergénérationnelles

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Ce phénomène connu en anglais sous le terme « brain freeze » se manifeste lorsque vous mangez un aliment froid ou buvez

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Rire aux larmes. Cette expression est attribuée à Mme de Sévigné qui l’aurait définie en 1675. Il s’agit de ce phénomène

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Nombreux sont ceux qui misent sur la caféine pour augmenter leur vigilance et leur fonctionnement psychomoteur. Mais est-ce

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