« Un entraînement régulier basé sur la respiration, une posture correcte, le développement harmonieux des muscles posturaux,
Lire la suiteCette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
« Un entraînement régulier basé sur la respiration, une posture correcte, le développement harmonieux des muscles posturaux,
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Non, faire du sport en plein air ne permet pas de nettoyer des poumons enfumés ! Pas plus que l’activité physique ne
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Malgré une démonstration des Bleus contre la Namibie jeudi soir, c’est l’état de santé du capitaine de l’équipe
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Améliorer la forme physique de vos enfants Les enfants en général ne sont pas aussi actifs que les générations précédentes.
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La pêche peut être une activité physique, plus ou moins intense selon la forme qu’elle prend. Une forme nouvelle s’est
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