Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

La musique adoucit… les cauchemars
07 novembre 2022

« L’utilisation de la musique dans les soins est presque aussi ancienne que l’existence de l’être humain », nous

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Entorse : les ligaments en souffrance
04 novembre 2022

« S’il s’agit d’une simple élongation ou d’une rupture partielle du ligament, on parle d’entorse bénigne »,

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Comment se préparer à l’automne (le vrai)
31 octobre 2022

Bien manger, prendre l’air, faire du sport. Voilà les principales mesures à mettre en œuvre pour passer le cap de l’automne

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Halloween : peut-on vraiment « mourir de peur » ?
31 octobre 2022

Films d’horreur, manèges à sensation, sauts à l’élastique… Pour beaucoup d’entre nous, la peur possède un fort

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Quand la queue de cheval provoque des maux de tête
31 octobre 2022

Si vous avez les cheveux longs, il vous est certainement déjà arrivé de les attacher en queue de cheval. Cette coiffure

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Quand le muscle s’étire trop…
28 octobre 2022

Sa principale caractéristique figure dans son appellation : l’élongation se traduit par « une lésion traumatique

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Trottinette électrique : les accidents, de plus en plus graves
26 octobre 2022

Ces dix dernières années, l’utilisation des trottinettes électriques s’est démocratisée. De plus en plus de personnes,

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Les cheveux peuvent-ils blanchir soudainement ?
24 octobre 2022

Lorsque l’on parle de blanchiment soudain de la chevelure, deux exemples célèbres viennent en tête. Le premier, de l’autre

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Tendinite, la mal-nommée…
21 octobre 2022

Dans son dictionnaire, l’Académie nationale de médecine définit la tendinite comme une « inflammation d’un tendon

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Qu’est-ce que la luminothérapie ?
17 octobre 2022

L’Académie nationale de médecine définit la luminothérapie comme « l’ensemble de méthodes de traitement utilisant

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Des vêtements pour transpirer, oui. Pour maigrir non !
14 octobre 2022

Le principe est simple : il s’agit de vêtements dont les matières (néoprène, polyamide…) sont censées favoriser

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À quoi sert une cure de vitamine B6 ?
11 octobre 2022

« La vitamine B6 est impliquée dans le métabolisme des acides aminés et la synthèse des neurotransmetteurs », résume

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