Bien-être

Il y a presque 10 ans, une étude britannique avait montré qu’une femme sur cinq délaissait la pratique d’une activité

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Dans une piscine, notre corps est porté par l’eau. Au même titre que la natation et encore le vélo, l’aquagym préserve

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Chez les travailleurs de la santé, des séances d’entraînement à domicile à l’aide d’applications peuvent

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Cultiver son cercle social et amical, des bienfaits santé reconnus De nombreuses études ont mis en avant les bienfaits

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Un coude qui heurte une porte, le rebord d’une table ou une chaise…Le plus souvent, le choc apparaît très bénin…

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Quand on pratique du sport sur la plage, il est nécessaure d’être vigilant à l’état du terrain. Des trous, des bosses

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Susceptible de compenser une dette de sommeil nocturne, la sieste du début d’après-midi répond aussi à un besoin physiologique,

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L’Académie nationale de Médecine définit l’éternuement comme « un phénomène réflexe se traduisant par une inspiration

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Destination Santé : En vacances, est-il possible de coucher plus tard son enfant sans trop affecter son bien-être ? Claire

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Une certitude : les pertes sudorales du nageur sont fonction de la température de l’eau dans laquelle se déroule l’activité.

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En premier lieu, il s’agit d’adapter le volume du sac à dos à la durée du circuit. Inutile d’emporter un chargement

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En vacances, le projet est bien  de respirer un autre air avec ses proches pour se détendre. Vous voilà donc en présence

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