Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

La douleur chronique, un fléau qui touche 4 Français sur 10
20 octobre 2025

Les résultats du Baromètre Douleur 2025 de la Fondation de recherche sur la douleur Analgesia, révèle que plus de 28

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Activité physique : pourquoi faut-il s’étirer ?
16 octobre 2025

Les étirements suscitent un grand intérêt, mais il semble persister un décalage entre leurs bienfaits supposés et les

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Narcolepsie : un médicament innovant fait ses preuves
14 octobre 2025

Pour ceux qui ont vu le film « Narco » avec Guillaume Canet, la narcolepsie peut prêter à sourire. Pourtant, cette

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Pourquoi rire est-il bon pour la santé ?
13 octobre 2025

Qu’il s’agisse d’un fou rire incontrôlable devant une comédie ou d’un simple gloussement face à

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Acupuncture : que dit la science ?
10 octobre 2025

Les Anglo-Saxons parlent de l’Evidence based Medecine (EBM), autrement dit, de la médecine fondée sur les preuves. Et

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Fracture : une colle pour réparer les os en quelques minutes
09 octobre 2025

Les fractures sont des blessures fréquentes, qu’il faut parfois traiter à l’aide d’implants métalliques

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Cinq minutes de marche toutes les demi-heures : un geste simple pour préserver sa santé
08 octobre 2025

Devant l’ordinateur au bureau, dans les transports en commun, ou installés devant la télévision… Chaque jour nous

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En mangeant moins, l’estomac rétrécit : info ou intox ?
07 octobre 2025

En forme de J, l’estomac fait partie de notre appareil digestif. L’une de ses particularités ? Cet organe souple est

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4 mouvements simples pour soulager votre dos
03 octobre 2025

Parmi les mouvements que vous pouvez prendre l’habitude de réaliser au quotidien, ces quatre exercices soulageront  vos

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Endofibrose iliaque : le mal silencieux des cyclistes
30 septembre 2025

L’endofibrose iliaque externe, aussi appelée endofibrose artérielle est aussi parfois nommée « maladie du cycliste

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Après un choc, d’où vient cette bosse ?
29 septembre 2025

Un coup entraîne une hémorragie sous-cutanée caractérisée par l’éclatement ou la rupture de petits vaisseaux sanguins.

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Anxiété : la thérapie par la danse est-elle efficace ?
26 septembre 2025

Platon évoquait déjà les « vertus curatives de la danse »… Quant à Oribase, médecin grec du IV siècle, il la

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Destination Santé
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