Bien-être

Marcher, courir, pédaler, nager mais aussi bricoler, jardiner… l’activité physique au sens large et pratiquée de façon

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Ni aliments, ni eau entre le lever et le coucher du soleil : c’est le principe du jeûne du ramadan. Une période qui peut

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Madame E, témoigne : « Il y a 5 ans, mon fils aîné était turbulent, « touche à tout ». Un vrai aspirateur à bêtises.

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Être boqué dans les embouteillages, avancer mètre par mètre… Voilà qui donnerait des envies de burger et autres sodas.

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Nous effectuons tous des gestes au quotidien ne relevant pas d’une activité physique ou sportive en soi mais qui ont pour

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Certaines personnes se réveillent et peuvent raconter avec précision les histoires qu’ils ont vécu en songe durant la

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Les lèvres gercées sont un problème courant qui peut tous nous concerner, quel que soit notre âge ou notre sexe. Cette

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La pratique régulière d’un sport ou d’une activité physique vise le bien-être et la santé globale. Encore faut-il

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Notre moral suit-il vraiment le rythme du soleil ? C’est en tout cas ce que l’on peut estimer à la vue de cette étude

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Cou, tronc, hanches, épaules… La souplesse correspond à la capacité de mobiliser une articulation sur son amplitude

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Vitesse excessive et mal maîtrisée, utilisation de matériel inadapté, non-respect des zones dédiées, collisions avec

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S’inscrire dans une salle de sport est une option intéressante pour pratiquer régulièrement une activité physique adaptée.

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