Bien-être

Ciel maussade, températures négatives, humidité dans l’air : voilà le cocktail qui expliquerait pourquoi les douleurs

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Ranger sa chambre, sa maison ou encore son bureau semble relever du bon sens. Cela permet de retrouver ses affaires, de ne

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A l’origine, le Kaizen a été utilisé par les dirigeants de l’entreprise automobile Toyota, dans le but d’identifier

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Comme le rappelle l’Association canadienne pour la santé mentale, « c’est ce qu’on fait (de notre colère ndlr) qui

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En mai 2020, deux mois après le premier confinement, 13,5 % des Français de 15 ans ou plus, déclaraient des symptômes

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Pour de nombreux adeptes, le cannabis, surtout s’il est fumé le soir, permet de se relaxer, de « poser son cerveau »,

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Un état de de conscience modifié présuppose une… conscience, laquelle nécessite l’activation de trois composantes :

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En France, 41,6% des hommes et 48,5% des femmes souffriraient d’une obésité dite ‘abdominale’. Laquelle est définie

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Si l’expérience de chaque patient est différente, une perte d’appétit survient souvent lors des périodes de traitement

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Plus de 260 000 cas d’ingestion de mélatonine, intentionnelle ou accidentelle. C’est le bilan dressé par les centres

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Devoir passer sa journée assis devant un ordinateur. C’est le lot de très nombreux travailleurs en France. Or, cette

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La caféine. Le café comme le thé et les colas sont à éviter trop tard dans la journée et a fortiori le soir avant de

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