Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

A quoi sert la réflexologie plantaire ?
25 octobre 2024

Par des pressions réalisées avec les mains sur des points précis de la plante des pieds, la réflexologie plantaire, thérapie

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Contre la sédentarité, rester trop longtemps debout n’est pas la solution
22 octobre 2024

Les « bureaux debout » ont récemment gagné en popularité. Présentés comme une alternative efficace à la sédentarité,

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Somniloquie : pourquoi certains parlent-ils en dormant ?
21 octobre 2024

Environ 1,5 % de la population adulte parlerait presque toutes les nuits dans son sommeil, d’après la Société française

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Le « syndrome de La Havane » : une énigme médicale
21 octobre 2024

Tout a commencé à l’ambassade américaine de La Havane, à Cuba, où des diplomates ont signalé des symptômes pour

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L’arthrose du genou sonne-t-elle la fin de l’activité physique ?
18 octobre 2024

Caractérisée par une usure et une destruction du cartilage du genou, la gonarthrose est souvent silencieuse : seulement

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L’activité physique du week-end protégerait contre plus de 200 maladies
17 octobre 2024

Pour être en forme, les adultes devraient pratiquer, au cours de la semaine, au moins 150 minutes d’activité d’endurance d’intensité

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Pourquoi soupire-t-on ?
16 octobre 2024

Un dernier soupir… Certes, comme le souffle, il peut être associé à la mort… Mais au-delà, le soupir est surtout

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Les virus pullulent sur les brosses à dents et pommes de douche : pourquoi c’est une bonne nouvelle ?
15 octobre 2024

Dans une étude publiée dans la revue Frontiers in Microbiomes, une équipe de l’Université Northwestern  (Illinois

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Pourquoi certains sont-ils plus chatouilleux que d’autres ?
14 octobre 2024

Les chatouilles sont des caresses réalisées sur certaines zones du corps provoquant une réaction incontrôlable de rire

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Le « trou de tête », un danger méconnu du breakdance
11 octobre 2024

Les breakdancers sont particulièrement sujets aux blessures en raison de la complexité et des exigences physiques pour

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Coude du golfeur : tout savoir sur le golf elbow
04 octobre 2024

Le golf elbow ou coude du golfeur correspond à une inflammation des tendons situés sur la face interne du coude. Autrement

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Comment l’utilisation des écrans au lit perturbe le sommeil des adolescents
02 octobre 2024

L’utilisation des écrans fait partie intégrante de la routine des adolescents. Une habitude qui ne devrait pas dépasser

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Destination Santé
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