Pratiquer la marche sans aucune distraction équivaut à un exercice de pleine conscience. Seule nuance : le fait de se
Lire la suiteCette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
Pratiquer la marche sans aucune distraction équivaut à un exercice de pleine conscience. Seule nuance : le fait de se
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Le « brain freeze » peut toucher n’importe qui, à tout âge. Bien entendu, les enfants y sont particulièrement
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Le Dr Abidemi Otaiku de l’Institut britannique de recherche sur la démence, a analysé les données de 4 196 adultes
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Les spécialistes parlent de vertige position paroxystique bénin (VPPB). « C’est le plus fréquent de tous les vertiges »,
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La sieste au travail est perçue de manière très contrastée selon les cultures. En Chine, le shui wu jiao, ou repos de
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Les piqûres de méduse sont de plus en plus fréquentes, notamment en mer Méditerranée. Le réchauffement des océans
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La fatigue au volant reste la première cause d’accidents mortels sur autoroute, représentant un tiers des décès.
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Un récent sondage relayé par la presse américaine interpelle. Selon cette enquête, 25 % des personnes interrogées pensent
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La question « est-il sûr d’uriner sous la douche ? » renvoie en réalité à d’autres interrogations. La première
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