Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Sports de contact : les conséquences des « petits » coups répétés…
20 août 2019

Au football américain, les dommages cérébraux n’apparaissent pas uniquement après des chocs importants. Au terme d’une

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Renforcement musculaire : à la découverte des kettelbells
19 août 2019

Elles envahissent progressivement les salles de sport. Les enseignes spécialisées commencent aussi à les glisser dans

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Sexe en orbite : le mystère de la vie intime des astronautes
16 août 2019

Est-il possible de faire l’amour dans l’espace ? Les astronautes font-ils vœu de chasteté temporaire pendant leurs

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Les narcoleptiques sont-ils plus créatifs ?
12 août 2019

Les narcoleptiques seraient dotés d’une créativité plus développée que la moyenne. Réalisée par une équipe Inserm,

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AINS, activité physique et chaleur : un danger pour les reins
08 août 2019

Plusieurs risques associés à la prise d’anti-inflammatoires non-stéroïdiens ont déjà été révélés par la communauté

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L’empathie soulage la douleur
07 août 2019

Le ressenti par rapport à une douleur est impacté par le contexte. Et en particulier par l’empathie des personnes présentes.

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L’acupuncture, précieuse technique contre la douleur
24 juillet 2019

Pour limiter la prise de médicaments, nous sommes nombreux à faire confiance aux approches naturelles pour nous soigner.

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La nage en eau vive : la descente (presque) facile
23 juillet 2019

Vous recherchez de la fraîcheur et des sensations ? Et si vous essayiez la nage en eau vive ? Cette discipline de glisse

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Randonnée : que mettre dans mon sac à dos ?
23 juillet 2019

Vous partez pour une randonnée de quelques heures voire de quelques jours. Peu importe, tout randonneur qui se respecte

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Le yoga bikram, coup de chaud sur une pratique discutée
02 juillet 2019

Des postures de yoga qui s’enchainent dans une salle surchauffée (40,5°C) et au taux d’humidité entre 40% et 60% :

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Certificat médical de sport : des nouveautés
27 juin 2019

Parents, soyez rassurés, plus besoin d’aller chaque année chez votre médecin pour le certificat médical de votre enfant.

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Bien dormir malgré la chaleur, c’est possible
25 juin 2019

Le soleil a brillé toute la journée et à l’heure de se coucher, la température reste très élevée. Pas toujours facile

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Destination Santé
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