Avoir une alimentation saine et équilibrée permet certes, de ne pas prendre de poids et d'être en meilleure santé. Mais
Lire la suiteL’objectif de cette rubrique est de vous donner les clés d’une alimentation saine et équilibrée. Vous trouverez aussi un accès direct aux Menus-santé élaborés par nos chefs, et tous validés par des médecins micronutritionnistes.
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Avoir une alimentation saine et équilibrée permet certes, de ne pas prendre de poids et d'être en meilleure santé. Mais
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Les compléments alimentaires ont longtemps été les laissés-pour-compte de la pharmacovigilance.
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Viandes, poissons, légumes… il n’est pas utile, ni nécessaire de saler vos aliments pour en relever le goût.
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Saveur fondamentale, le sel est un formidable exhausteur de goût. Toutefois lorsque nous le consommons en excès, il agit
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L’œuf est le symbole de Pâques… en France, car dans certains pays anglo-saxons la tradition privilégierait plutôt
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La Société française de Pédiatrie (SFP) s’inquiète des peurs infondées qui se manifestent à propos de la consommation
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Une pomme par jour éloigne le médecin ». L’adage est bien connu, avec même une antériorité très supérieure au fameux
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En janvier 2010, deux foyers d’hépatite A ont été décelés en France, respectivement dans les départements du Lot
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Il semblerait que la mandarine soit un vrai petit miracle végétal. Elle permettrait en effet de lutter contre l’obésité,
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L’été, mais pas seulement… La prévention de la dénutrition et de la déshydratation du sujet âgé est une préoccupation
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Ceci n’est pas un régime ! D’emblée, les auteurs – le Dr Lylian Le Goff et la restauratrice Laurence Salomon –
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Afin de renforcer les connaissances en nutrition de leurs patients diabétiques les médecins diabétologues et les diététiciens
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