La soupe froide la plus célèbre, c’est le gaspacho. Originaire d’Andalousie, elle est composée de tomates, de pain
Lire la suiteL’objectif de cette rubrique est de vous donner les clés d’une alimentation saine et équilibrée. Vous trouverez aussi un accès direct aux Menus-santé élaborés par nos chefs, et tous validés par des médecins micronutritionnistes.
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La soupe froide la plus célèbre, c’est le gaspacho. Originaire d’Andalousie, elle est composée de tomates, de pain
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En 2015, des médecins de l’Université d’Ankara (Turquie) ont interrogé 100 jeunes de 10 à 18 ans, chargés de lister
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Vous rentrez des courses ? Chaque produit doit donc être rangé à sa place, entre le réfrigérateur, les placards ou sur
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C’est l’Agence nationale de Sécurité sanitaire (Anses) qui lance l’alerte. Plusieurs signalements ont été effectués
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La congélation permet d’abaisser la température d’une denrée alimentaire de façon à faire passer à l’état solide
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Selon une enquête Odoxa, les deux tiers des Français se sentaient fatigués au printemps. Et 50% affirmaient ressentir
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Pour bon nombre d’entre nous, presser une orange chaque matin est le premier geste « santé » de la journée. Permettant
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Hydratez-vous. Vous n’avez pas forcément soif ? Buvez quand même ! Obligez-vous à prendre régulièrement de petites
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Selon une enquête menée par l’Anses en 2011, près de 50% de femmes sans surpoids dont 15% minces (IMC inférieur à
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