Sommeil

Plusieurs travaux se sont déjà intéressés à l’impact des nuits blanches sur notre santé. Ainsi, une étude conduite

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Le manque de sommeil perturbe du jour au lendemain la sphère cognitive : résoudre un problème de mathématiques, suivre

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Les nouveau-nés dorment beaucoup, jusqu’à 20 heures par jour. Il faut un certain temps pour que le sommeil du nourrisson

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« Plusieurs mesures de la qualité du sommeil peuvent participer au diagnostic de maladies psychiatriques », souligne

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« Pas de chien dans ton lit ! » ; « ce chat n’a rien à faire ici ! ». Ces phrases, bien des enfants dotés

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« Le sommeil est souvent négligé », explique le Dr Kartik Gupta de la Division de médecine interne de l’hôpital

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Souffrir d’interruptions du sommeil pendant la nuit fragilise le muscle cardiaque et les vaisseaux sanguins. C’est le

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Les patients atteints de la forme la plus commune de démence, la maladie d’Alzheimer, présentent fréquemment des troubles

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Avec le syndrome des jambes sans repos, l’apnée du sommeil et l’insomnie, la narcolepsie fait partie de la grande

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A l’issue du premier confinement, 66% des personnes interrogées par Santé publique France dans le cadre de son enquête

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Pour bien dormir, les experts sont formels : la chambre doit être régulièrement aérée et sa température doit être

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Grâce à ceux que l’on qualifie de « rêveurs lucides », plusieurs études scientifiques ont déjà montré qu’il

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