Sport

L’aquagym est un sport complet, qui peut être pratiqué par tous. Elle est particulièrement recommandée aux personnes 

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Lorsque vous faites du sport sous le soleil, votre organisme aura tendance à transpirer plus rapidement et plus abondamment.

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« Les chaussures ont modifié notre biomécanique de course. Au fil du temps, elles ont grandement diminué la capacité

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Prendre des coups à force de foncer tête baissée et de tout donner lors d’une mêlée… s’il est stratégique, le

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Les risques de la sédentarité sont connus : obésité, diabète, maladies cardiovasculaires… Mais aussi certains cancers :

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Après une commotion cérébrale provoquée par un choc durant la pratique de leur discipline, les rugbymen et women voient

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Le Tai chi est une discipline accessible à tous les âges et quelle que soit la condition physique. Cet art martial ancestral

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Le manque d’activité physique et la sédentarité sont des facteurs de risque majeurs des maladies non transmissibles,

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Quelles sont les meilleures méthodes pour traiter une dépression ? Un groupe du Réseau Cochrane a tenté de déterminer

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Une ascension à plus 2 500 mètres n’est pas à prendre à la légère. Pour l’organisme humain, un séjour à ces hauteurs

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Résistants et endurants, les sportifs assidus le sont sûrement. L’activité physique entretient en effet le muscle cardiaque.

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L’étude, parue dans le Journal of Alzheimer’s Disease, a mesuré la mémoire à long terme et le débit sanguin

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