Sport

Le Tai chi est une discipline accessible à tous les âges et quelle que soit la condition physique. Cet art martial ancestral

Lire la suite

Le manque d’activité physique et la sédentarité sont des facteurs de risque majeurs des maladies non transmissibles,

Lire la suite

Quelles sont les meilleures méthodes pour traiter une dépression ? Un groupe du Réseau Cochrane a tenté de déterminer

Lire la suite

Une ascension à plus 2 500 mètres n’est pas à prendre à la légère. Pour l’organisme humain, un séjour à ces hauteurs

Lire la suite

Résistants et endurants, les sportifs assidus le sont sûrement. L’activité physique entretient en effet le muscle cardiaque.

Lire la suite

L’étude, parue dans le Journal of Alzheimer’s Disease, a mesuré la mémoire à long terme et le débit sanguin

Lire la suite

Depuis la fin du confinement, les « vélotaffeurs » urbains sont chouchoutés, et pour cause : par crainte du virus,

Lire la suite

En télétravail, y-a-t-il une posture idéale à adopter ? Comme au bureau, il est préférable de garder le dos bien droit

Lire la suite

« Un crachat est rarement stérile », resitue le Dr Gilles Jebrak, pneumologue à l’Hôpital Bichat de Paris, qui insiste

Lire la suite

La ministre des sports Roxana Maracineanu a rappelé ce 30 avril qu’il sera bien possible de pratiquer une activité sportive

Lire la suite

Tennis, gymnastique, saut en longueur, handball, arts martiaux, natation synchronisée… quel que soit le sport que vous

Lire la suite

Nos muscles fabriquent naturellement un antioxydant, portant le nom un peu barbare de EcSOD. Chez un sportif, la pratique

Lire la suite