Sport

Vous partez pour une randonnée de quelques heures voire de quelques jours. Peu importe, tout randonneur qui se respecte

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Des postures de yoga qui s’enchainent dans une salle surchauffée (40,5°C) et au taux d’humidité entre 40% et 60% :

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Parents, soyez rassurés, plus besoin d’aller chaque année chez votre médecin pour le certificat médical de votre enfant.

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Une étude menée par des chercheurs de l’Université de Genève affirme que les enfants (de 9 ans et plus) pratiquent

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Le printemps comme l’été sont des saisons propices à la reprise d’une activité physique. A condition bien sûr, de

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Elle est dérivée à la fois des exercices d’équilibre des grimpeurs, du sport de rue et des arts du cirque… La slackline

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« Perds 7kg ou 5% de masse grasse en seulement 6 semaines ! Inscris-toi à notre prochain challenge ». A l’approche

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A la mi-avril dernier, la ministre des Sports – par ailleurs ancienne nageuse de haut-niveau – Roxana Maracineanu,

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Pas si simple de changer ses habitudes pour adopter une bonne hygiène de vie ! Surtout quand il s’agit de passer moins

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Joueurs de badminton, protégez vos yeux si vous pratiquez en double ! Un conseil très sérieux. En effet selon un travail

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Le secret d’une vie longue et en bonne santé ? Se bouger au quotidien. Rien de nouveau, à ceci près qu’une vaste

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Pour perdre du ventre et dessiner vos abdos, vous enchaînez les relevés de buste. Sans succès ? Peut-être est-il temps

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