Le tennis elbow est dû à une mauvaise position du poignet lors des échanges, en particulier sur le revers. Sa mise
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Les enfants, dès qu’ils marchent, cherchent à grimper sur ce qui les entoure. Un peu plus tard, ils adorent escalader
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L’aquagym est un sport complet, qui peut être pratiqué par tous. Elle est particulièrement recommandée aux personnes
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Lorsque vous faites du sport sous le soleil, votre organisme aura tendance à transpirer plus rapidement et plus abondamment.
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« Les chaussures ont modifié notre biomécanique de course. Au fil du temps, elles ont grandement diminué la capacité
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Prendre des coups à force de foncer tête baissée et de tout donner lors d’une mêlée… s’il est stratégique, le
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Les risques de la sédentarité sont connus : obésité, diabète, maladies cardiovasculaires… Mais aussi certains cancers :
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Après une commotion cérébrale provoquée par un choc durant la pratique de leur discipline, les rugbymen et women voient
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Le Tai chi est une discipline accessible à tous les âges et quelle que soit la condition physique. Cet art martial ancestral
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Le manque d’activité physique et la sédentarité sont des facteurs de risque majeurs des maladies non transmissibles,
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Quelles sont les meilleures méthodes pour traiter une dépression ? Un groupe du Réseau Cochrane a tenté de déterminer
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Une ascension à plus 2 500 mètres n’est pas à prendre à la légère. Pour l’organisme humain, un séjour à ces hauteurs
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