« Dans la plupart des disciplines sportives, perdre ou gagner, remporter une médaille ou non se joue à très peu de choses »,
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Donner un direct à son partenaire, protéger son visage, recevoir des crochets, esquiver les coups, le saisir par la taille,
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Est-il utile d’inscrire son enfant remuant, impulsif et ayant des difficultés à se concentrer à une activité sportive
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Cela ne fait aucun doute : l’activité physique modérée à intense joue un rôle essentiel pour votre santé
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Depuis le déconfinement, nombreux sont ceux qui privilégient le vélo pour se déplacer. Une habitude « santé » qui
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La sédentarité est connue pour accentuer le risque de maladies chroniques. Pour évaluer l’impact du manque d’activité
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La natation, c’est bon pour les muscles dorsaux. Et cela permet aussi d’étirer notre squelette. Cependant comme tous
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Le tennis elbow est dû à une mauvaise position du poignet lors des échanges, en particulier sur le revers. Sa mise
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Les enfants, dès qu’ils marchent, cherchent à grimper sur ce qui les entoure. Un peu plus tard, ils adorent escalader
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L’aquagym est un sport complet, qui peut être pratiqué par tous. Elle est particulièrement recommandée aux personnes
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Lorsque vous faites du sport sous le soleil, votre organisme aura tendance à transpirer plus rapidement et plus abondamment.
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« Les chaussures ont modifié notre biomécanique de course. Au fil du temps, elles ont grandement diminué la capacité
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