Sport

La préparation d’une épreuve sportive d’endurance (course, vélo…) nécessite une alimentation qui ne laisse pas

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Être vainqueur par K.O. signifie lors d’un combat de boxe qu’on a fait perdre son adversaire en lui assénant un coup

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Lamine Yamal est un footballeur international espagnol évoluant au poste d’attaquant au FC Barcelone. Il frappe par

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Le mur du marathon, vous connaissez ? Si vous êtes marathonien, la réponse sera « oui ». Aussi connu sous le nom du

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Les études montrent que le syndrome prémenstruel et les règles peuvent nuire aux performances sportives des femmes. Toutefois,

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Pour la performance. Les poils ont un impact sur l’aérodynamisme, ou l’hydrodynamisme pour les nageurs et les joueurs

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Vous avez suivi votre plan d’entraînement au marathon, à la lettre tout au long de ces trois ou quatre derniers mois ?

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Quel est le challenge auquel sont confrontées les chaussures de course à pied ? Dr Jacques Pruvost : La conception des

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Même si chaque discipline sportive offre son lot d’adrénaline, certaines sont considérées comme extrêmes car elles

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Qu’est-ce que la « règle des 3 ans » ? « On ne cesse de répéter à un débutant en course à pied qu’il est

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Qu’elles soient animales ou végétales, les protéines jouent un rôle dit « structural » au niveau de notre organisme.

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Jogging, football, danse, athlétisme… Si différentes soient-elles, ces disciplines se regroupent autour d’un point

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