Sprints, endurance, vélocité, sauts… le tennis fait appel à de nombreuses qualités techniques et physiques. Sans oublier
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En MMA – comme c’est le cas aussi dans des disciplines de catégories de poids comme le judo et la boxe – pour
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De quoi s’agit-il ? Lors d’un étirement, muscles et tendons sont en quelque sorte poussés au maximum de leur ampleur
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De nombreuses études soutiennent désormais l’impact positif de l’activité physique sur les troubles de l’humeur,
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Pourquoi faire de l’exercice physique quand on souffre d’asthme ? Pendant de nombreuses années, l’activité physique
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Regarder du sport, que ce soit dans un stade ou à la télévision est-il bon pour notre bien-être ? Si divers travaux
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Au même titre que l’élongation, le claquage fait partie des lésions musculaires aiguës. Plus précisément, il s’agit
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Comment l’activité physique agit-elle sur notre santé ? Pr. François Carré : Nous avons quasiment le même génome
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Un Français sur quatre souffre de rhinite allergique, autrement dit, du rhume des foins. A la clé : le nez bouché, des
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Qu’est-ce qu’une tendinite ? Dans son dictionnaire, l’Académie nationale de Médecine la définit comme une « inflammation
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Qu’est-ce qu’une crampe ? La crampe correspond à un spasme musculaire, c’est-à-dire la contraction involontaire,
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Dans un entretien accordé au journal L’Equipe, le footballeur Raphaël Varane confie avoir été victime de plusieurs
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