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Profiter de l’été sans souffrir de la chaleur

[01 août 2018 - 16h11]

L’été est bien entendu synonyme de soleil et de chaleur. Et chacun apprécie cette saison pour ces mêmes raisons. Pour autant, lorsque les températures dépassent un certain seuil, la qualité de vie et la santé peuvent en pâtir. Pour profiter des congés estivaux en évitant déshydratation et coup de chaleur, suivez les conseils de ce dossier complet et rafraîchissant!

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Fortes chaleurs : comment se protéger ?

Météo France prévoit une forte hausse des températures pour les jours à venir partout dans le pays. C’est pourquoi une campagne de prévention composée de spots télé et radio est lancée par le ministre en charge de la Santé. Objectif : aider à supporter les fortes chaleurs et éviter les accidents liés à la canicule. Un […]

01 Août 2:31 En savoir plus...

Canicule : une semaine de plus en plus chaude

Alors que la canicule se prolonge et prend de l’ampleur cette semaine, Santé publique France publie ces dernières données sur les départements les plus à risque et les réflexes de prévention à adopter. Combien de départements ? « Certaines régions sont impactées plus durablement par l’épisode caniculaire, notamment la région Auvergne-Rhône Alpes », précise Santé publique France. Là […]

31 Juil 3:24 En savoir plus...

L’été, comment s’hydrater ?

L’été, avec des températures qui peuvent atteindre des sommets, il est important de bien boire ! De l’eau, bien sûr, mais pas seulement. Voici quelques conseils pour varier les plaisirs. Qu’elles soient chaudes, froides, lactées, toutes les boissons participent à nos apports hydriques quotidiens. L’exposition à de fortes chaleurs agresse notre organisme. Certes, notre système […]

30 Juil 3:14 En savoir plus...

Contre la canicule : un numéro vert et des conseils

Alors que les températures deviennent difficilement supportables partout en France, la Direction générale de la Santé (DGS) a ouvert une plate-forme téléphonique. Un numéro vert permet d’y accéder et d’obtenir des conseils pour se protéger et protéger son entourage, en particulier les plus fragiles. Comment travailler malgré les fortes températures ? Quels sont les signes d’un […]

26 Juil 11:37 En savoir plus...

Chaleur : comment aider Bébé à bien dormir ?

En période de fortes chaleurs, les nourrissons sont comme nous, ils peuvent avoir du mal à trouver le sommeil. Et si les nuits du bébé sont perturbées, celles des parents le seront tout autant. Voici donc quelques conseils pour rafraîchir votre petit. Bien entendu, pour que votre bébé dorme tranquillement, il faut bannir le plus possible […]

23 Juil 2:54 En savoir plus...

Nos animaux (aussi) risquent le coup de chaleur !

Quand les températures montent, nos animaux de compagnie peuvent être victimes du coup de chaleur. Devant la recrudescence de décès de chien laissés dans une voiture ou lors d’une balade en plein soleil, plusieurs associations de défense des animaux appellent à la prudence. « Ce n’est que le début de l’été et déjà plusieurs décès de […]

20 Juil 3:28 En savoir plus...

Fortes chaleurs : préservez votre cœur

Les fortes températures mettent notre cœur à rude épreuve. Sous l’effet de la chaleur, les vaisseaux cutanés se dilatent et le sang se répartit vers les extrémités. Le cœur doit alors pomper davantage et le rythme cardiaque augmente. La Fédération française de Cardiologie insiste donc sur la prévention ! Quand le mercure grimpe, le risque cardiaque […]

20 Juil 10:28 En savoir plus...

Voyage, chaleur : soyez attentifs à vos médicaments

La chaleur estivale peut avoir des conséquences sur vos médicaments, et donc sur l’effet de votre traitement. C’est pourquoi il est essentiel d’en prendre bien soin. Quelques conseils pratiques rappelés par l’Agence nationale de Sécurité du médicament (ANSM). « En cas de vague de chaleur, certains médicaments sont susceptibles d’aggraver un syndrome d’épuisement-déshydratation ou un coup […]

16 Juil 2:55 En savoir plus...

[Vidéo] Soleil et alcool, un mauvais mélange !

L’été est la saison des festivals et la consommation d’alcool se fait moins mesurée. Mais attention, le soleil, la chaleur et l’alcool ne sont pas très compatibles. Voici quelques conseils pour profiter des concerts et d’un bon verre sans risque le coup de chaleur pour autant ! Se désaltérer, s’hydrater… en temps de canicule, rien de […]

13 Juil 10:15 En savoir plus...

Vagues de chaleur : le cerveau aussi souffre-t-il ?

L’impact des vagues de chaleur sur la santé des enfants et des personnes âgées est bien documenté. Mais qu’en est-il chez les adultes en bonne santé ? Une équipe américaine a mené un travail chez des étudiants. Objectif, déterminer si la canicule – sans climatisation – affectait leurs capacités cognitives. La réponse est positive. La chaleur […]

11 Juil 3:35 En savoir plus...

Grossesse : comment supporter la chaleur ?

Fatigue, jambes lourdes, vertiges… Pour les femmes enceintes, le retour de la chaleur n’est pas forcément une partie de plaisir. Voici donc quelques conseils pour vous aider à mieux supporter les fortes températures. Avant toute chose, pensez « hydratation ». La grossesse impose de boire au moins 2 litres d’eau par jour ! Pour vous rafraîchir, passez au […]

09 Juil 2:44 En savoir plus...

Comment conjuguer travail en extérieur et chaleur ?

Les températures grimpent et vous travaillez en extérieur ? Attention, les fortes chaleurs peuvent vite devenir difficiles à supporter. Voici donc quelques conseils pour limiter le risque d’insolation et de déshydratation. En plein été, les professionnels travaillant en extérieur peuvent rapidement souffrir des grandes chaleurs. A tel point qu’au-delà des 33°C, les contraintes thermiques peuvent être […]

09 Juil 11:21 En savoir plus...

Pour les enfants, indispensable hydratation

Les enfants sont, bien plus que la population adulte, exposés à la déshydratation. En pleine croissance, leur métabolisme énergétique est plus élevé. C’est pourquoi ils ont des besoins hydriques plus importants. Il n’est donc pas inutile de rappeler qu’ils doivent boire souvent… et pas n’importe quoi ! Une récente étude a montré qu’en France, les deux […]

05 Juil 3:05 En savoir plus...

Les premières vacances de Bébé en toute sécurité

Vous souhaitez prendre des vacances avec bébé ? C’est possible. En fonction de son âge néanmoins, quelques mesures de précaution s’imposent. Et la destination doit être adaptée. Voici quelques éléments pour que vos congés se déroulent en toute sécurité pour votre enfant. Pour partir en congés estivaux avec un nourrisson, quelques précautions s’imposent. Tout d’abord, le […]

05 Juil 10:21 En savoir plus...

Chaleur: du sport avec prudence

Un footing sur la plage ou un tennis pour vous défouler? Le sport est excellent pour la santé. Certes, mais lorsque le thermomètre monte, mieux vaut se plier à quelques conseils de sécurité pour éviter les coups de chaleur, épisodes de déshydratation ou autres désagréments liés au soleil.  Lorsque vous faites du sport sous le […]

03 Juil 3:50 En savoir plus...

Comment vous protéger de la chaleur ?

Depuis quelques jours, la chaleur règne sur l’Hexagone. Et les températures devraient continuer à grimper ce week-end. Pour vous aider à les supporter, voici quelques conseils. Certains gestes simples peuvent vous aider à mieux supporter les températures élevées. Des conseils d’autant plus urgents à mettre en place auprès des publics fragiles (personnes âgées, handicapées ou […]

29 Juin 12:16 En savoir plus...

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  • Les addictions, des maladies comme les autres

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  • Le don d'organes pour sauver des vies

    En 10 ans, le nombre de patients en besoin d’une greffe a doublé en France. Aujourd’hui, 21 464 d'entre eux restent en attente. Pour sauver des vies, il est possible de faire don d'un ou plusieurs organes. Seuls les reins et les lobes pulmonaires et hépatiques peuvent l'être de son vivant. ......

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    A chaque âge, les besoins de votre enfant évolue. Ainsi que les mesures de sécurité que vous devez mettre en oeuvre. Comment faciliter l'acquisition de la lecture? Comment l'aider dans son orientation scolaire? Ou encore quelle liberté lui accorder dans les aires de jeux? Les questions sont nom......

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    Allergies, poux, choix du sport ou des chaussures... Les thématiques de rentrée sont nombreuses et variées. Et elles concernent souvent la santé de votre enfant. Pour vous guider en cette période chargée, notre dossier fait le tour de ces questions.......

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  • La grossesse, 9 mois pour la vie

    Lorsqu'elle est désirée, la grossesse est un moment de bonheur. Mais son déroulement n'est pas forcément une sinécure. Diabète gestationnel, risque d'hypertension artérielle, toxicité de nombreux médicaments... Les femmes enceintes souffrent de nombreux maux  spécifiques et doivent être ......

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  • Election présidentielle : 5 candidats passent l’oral « santé »

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    Chaque année, le mois de décembre est synonyme de fêtes. Noël traditionnellement passé en famille, le réveillon du Nouvel An souvent célébré entre amis. La fête commence parfois dès le début du dernier mois de l'année pour les petits qui ouvrent chaque jour une case de leur calendrier d......

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