Mot-clé : alimentation

Trop gras, trop sucré, trop salé : quand les promotions des supermarchés pèsent sur notre santé
21 mai 2025

Les produits en promotion dans les supermarchés ne portent jamais sur des produits bons pour la santé, c’est-à-dire

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Fruits, légumes, féculents : les Français boudent les recommandations nutritionnelles
29 avril 2025

5 fruits et légumes par jour ; des féculents complets de façon quotidienne ; des légumes secs au moins 2 fois par semaine

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Dénutrition : les premiers signes évocateurs…
22 avril 2025

Selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), si la malnutrition englobe « toutes les carences, les excès ou les

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Repas avec les enfants : que faire quand le conflit s’invite à table ?
09 avril 2025

Réussir à faire manger des légumes aux enfants n’est pas toujours chose facile. De nombreux parents savent cela. Et

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Pourquoi ai-je toujours des fringales ?
07 avril 2025

« Une envie irrépressible de manger quelque chose. » C’est ainsi que le centre de traitement de l’obésité Obesity

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Diversification alimentaire : 5 erreurs à éviter
01 avril 2025

La diversification alimentaire, qui consiste à introduire des aliments autres que le lait dans l’alimentation du nourrisson,

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Compléments alimentaires : 5 conseils pour limiter les risques
25 mars 2025

Qu’est-ce qu’un complément alimentaire ? Selon une directive de la Commission européenne, les compléments alimentaires

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Yaourts allégés, sodas « light », galettes de riz… Ces faux amis de notre alimentation
25 mars 2025

Les yaourts allégés Un yaourt nature ordinaire fabriqué avec du lait demi-écrémé contient environ 1 % de matière grasse

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La cuisson à la vapeur, un nuage de bienfaits !
18 mars 2025

La cuisson à la vapeur correspond à une technique séculaire qui consiste à placer un aliment au-dessus d’une eau en

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Régime végétarien : moins de diabète et de cancers mais plus de fractures ?
13 mars 2025

Le régime végétarien, bon ou mauvais pour la santé ? L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation,

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Ménopause : des menus équilibrés et gourmands
11 février 2025

Quels changements ? La ménopause se caractérise par une chute de taux de progestérones et d’estrogènes, les hormones

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Cancer : 5 idées reçues sur la nutrition
04 février 2025

« Je suis en surpoids. Perdre quelques kilos m’aidera à mieux supporter les traitements… » FAUX. « Pendant un traitement

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Destination Santé
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