Mot-clé : stress

Etudiants : comment gérer le stress ?
20 septembre 2023

Quelles sont les sources de stress spécifiques à la vie étudiante ? Il y a trois sources de stress principales. Tout

Lire la suite
Des applis de sport pour aider les soignants à lutter contre le stress
23 août 2023

Chez les travailleurs de la santé, des séances d’entraînement à domicile à l’aide d’applications peuvent

Lire la suite
Santé mentale : déjà 60 000 Français formés aux gestes de premiers secours
25 juillet 2023

Les gestes de premiers secours font référence, dans l’imaginaire collectif, à la prise en charge physique, à  la ventilation

Lire la suite
Le sommeil pour lutter contre le stress et l’anxiété ?
23 juin 2023

Le sommeil peut-il aider à réduire le stress ? Dr. Sylvie Royant-Parola : Oui, et ce, à différents niveaux. Le sommeil

Lire la suite
Le stress peut-il être à l’origine de crampes ?
14 juin 2023

« Jouer une demi-finale de grand chelem est déjà stressant, mais ça l’est encore plus face à Novak ». Carlos Alcaraz,

Lire la suite
CBD : les bienfaits à confirmer
02 mai 2023

Le cannabidiol, dont l’appellation raccourcie CBD est largement passée dans le langage commun, est vendu pour ses propriétés

Lire la suite
La sonothérapie contre l’anxiété ?
14 avril 2023

De nombreux thérapeutes proposent des séances de sonothérapie sur internet : il s’agit le plus souvent d’exposer

Lire la suite
Stress post- traumatique : une piste pour calmer la peur envahissante
05 avril 2023

Que se passe-t-il dans le cerveau des patients souffrant d’un stress post-traumatique ? En 2020, le Pr Pierre Gagnepain,

Lire la suite
Stress, timidité : pourquoi ma voix tremble-t-elle ?
05 avril 2023

Hauteur, intensité et timbre de la voix peuvent être altérés par toutes sortes de troubles, expliquent les Hôpitaux

Lire la suite
Pourquoi le stress nous fait vieillir
03 avril 2023

En cas de stress, signe de danger, nous nous sentons comme attaqués. Comment notre corps réagit-il quand il rencontre une

Lire la suite
La flottaison pour éloigner les tensions !
29 mars 2023

Qui ne s’est pas laissé aller à flotter un instant, dans une piscine ou dans l’océan ? Désormais, la flottaison

Lire la suite
Vertige : quel lien avec le stress ?
22 mars 2023

Les vertiges semblent bénins. Mais lorsqu’ils vous prennent et vous surprennent, ces sensations peuvent impacter votre

Lire la suite
Aller à la barre d’outils