Bien-être

La canicule a disparu des gros titres depuis plus d’un mois. Ainsi la vigilance jaune et orange n’est plus d’actualité.

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Le décalage horaire, également appelé Jet lag, est un syndrome apparaissant à la suite de certains voyages aériens au

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Il y a une piscine sur votre lieu de vacances ? Profitez-en pour initier votre enfant aux plaisirs de l’eau, voire inscrivez-le

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Excellente pour le cœur, les muscles et les vaisseaux, l’activité physique est aussi bonne pour la tête, quels que soient

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Petite balade de 2 heures ou escapade à la journée. La randonnée est un plaisir de l’été, à partager entre amis ou

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Vous préparez une sortie  « course à pied » ? Entre les chemins et le bitume, la question du choix de la surface

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Travailler sans stress, c’est parfois difficile. Une équipe canadienne a tenté de savoir si le mode de transport domicile-bureau

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Ce 8 juin se tient le 15e anniversaire de la Journée nationale de la santé du pied. Cet événement organisé par l’Union

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Chaque été, l’idée de devoir voyager dans les airs gâche une partie de vos vacances, voire vous empêche carrément

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Pour quelles raisons les patients souffrant de troubles anxieux ou de dépression éprouvent-ils toutes les peines du monde

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Syndrome complexe et aux manifestations diverses, le burn-out reste difficile à repérer. Il peut être diagnostiqué à

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L’activité physique ? C’est du lien social, une meilleure santé physique et psychique et au final, des dépenses en

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