Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

La reprise arrive, vite de nouveaux projets !

31 août 2017

« Motivé, motivé, il faut rester motivé » ! Ou comment transférer la motivation du congé estival à la reprise…

Comment se forment les empreintes digitales ?

30 août 2017

Passeports biométriques, téléphones portables, serrures… Après avoir longtemps été cantonnées aux rôles de preuves

De nouvelles options thérapeutiques contre la douleur

29 août 2017

Selon des scientifiques canadiens, un traitement utilisé contre le cancer du poumon pourrait être efficace dans le traitement

Contre la dépression, l’option yoga !

25 août 2017

La pratique du yoga permettrait de diminuer les symptômes dépressifs. Plusieurs études scientifiques viennent de le confirmer.

Insomnie : quand les séries télé nous transforment en zombies

23 août 2017

Game of thrones, The walking dead, This is us… Autant de séries qui cartonnent auprès du jeune public. Problème, selon

Montres connectées : sont-elles vraiment fiables ?

22 août 2017

Nombre de pas effectués chaque jour, calories brûlées, fréquence cardiaque, durée du sommeil… Les dizaines de montres

Eclipse totale de soleil : protégez vos yeux!

21 août 2017

Ce 21 août 2017, une éclipse totale du soleil sera visible sur le territoire des États-Unis d’Amérique à l’ouest

Troubles du sommeil : la piste musculaire

18 août 2017

Les scientifiques engagés dans la lutte contre les troubles du sommeil explorent-ils au mauvais endroit ? C’est en tout

Apprendre en dormant ?

09 août 2017

La communauté scientifique a déjà démontré qu’il était possible de consolider nos connaissances acquises dans la

Coup de chaleur : quand le corps surchauffe

09 août 2017

Le coup de chaleur est une urgence vitale! Résultant d’une exposition prolongée à la chaleur, il provoque une surchauffe

Randonnées en moyenne montagne : prudence avant tout

08 août 2017

A l’occasion de la saison estivale, vous avez décidé de vous lancer dans une randonnée un peu plus sportive. La moyenne

Cauchemars : les gros dormeurs à risque ?

07 août 2017

A la fois sources et déclencheurs de stress, les cauchemars empêchent le sommeil réparateur. Couramment ces pensées sombres

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Ce que révèle la couleur de nos selles

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