La neige est sur les sommets. Mais attention, ne défiez pas les pistes sans quelques précautions… Préparez-vous physiquement
Lire la suite
Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
La neige est sur les sommets. Mais attention, ne défiez pas les pistes sans quelques précautions… Préparez-vous physiquement
Lire la suite
Les vertus du miel ne sont plus à démontrer. Mais les abeilles fabriquent bien d’autres richesses pour la santé. Pollen,
Lire la suite
Seniors, restez le plus actif possible ! Selon un travail mené au Royaume-Uni, une activité physique régulière
Lire la suite
C’est certainement l’un des plus grands défis à relever : apprendre à s’accepter, et même à s’aimer, avec ses
Lire la suite
L’exercice physique améliore la qualité de vie de nombreux patients souffrant de la maladie de Parkinson. Des médecins
Lire la suite
Sur le podium des bonnes résolutions, se (re)mettre au sport prend la première place. Et si bon nombre d’entre nous débute
Lire la suite
Vos réveillons ont été particulièrement réussis mais votre foie a du mal à s’en remettre ? Pour effacer vos excès
Lire la suite
Quand les douches et les déodorants ne suffisent plus pour lutter contre une sudation anormale, les médecins parlent d’hyperhidrose.
Lire la suite
C’est sans doute l’une des études les plus surprenantes de cette fin d’année. Un chercheur de l’Imperial College
Lire la suite
Selon des chercheurs canadiens, le nombre de fois où nous consultons quotidiennement nos mails jouerait sur notre santé
Lire la suite
Le yoga exercice-t-il les mêmes effets sur le cœur et les vaisseaux qu’une discipline d’endurance telle que la marche
Lire la suite
Des revues de photographie ou de sport, des magazines d’actualité ou encore des publications people. Les lectures que
Lire la suite